Руслан
Руслан

как накачатся дома в 11 лет Упражнение или что то ещё

ВВ
Василий Васьнев

Не будь дебилом. В 11 лет не качаются, рост затормозишь. У меня друг так когда мелкий был накачался, хвастался, а теперь ростом метр 50. Хотя ему 17

ЛС
Лариса Свистушкина

не качатся а упражнятся развиватся в офп-приседания отжимания подтягивания, качатся можно с 12 лет с тренером

Похожие вопросы
Как накачатся за месяц?
через сколько можно накачатся дома????
как накачатся до мая
физический упражнения дома?
Какие нужно делать упражнения девочке 11 лет что бы похудеть?
Как можно накачатся дома?
Можно ли накачатся дома? Можно ли накачатся дома, если у меня есть штанга, турник, лавочка, гантели и желание?
Мне 11 лет. Какие упражнения лучше делать чтобы не поправляться? Скажите пожалуйста
Мне 11 мне надо накачатся я дрищ можно мне анабольки (протыины) Помогите!
Как накачатся дома ?