Сколько раз в день надо качать пресс что бы за два месяца был виден результат (я худая) ? Когда это лучше делать?

Question

Марина Петракова · Accepted Answer

1 раз в ходе тренировки на остальные мышцы! за месяца это конечно фантастика! спуститесь с небес на землю! пресс к лету начинают качать осенью
!

Аликрам Новрузов · Answer

https://www.youtube.com/watch?v=Vs8dQjfPimA Кардио + правильное питание. Ну кубики тебе не нужны, тебе нужен плоский животик.