ОЕ
Ольга Ефремова

Кто сможет составить программу из Отжиманий, Подтягиваний, Гантелей и Брусьев?

Ch
Christina

Югий любит программы составлять

ДМ
Дмитрий Мыздриков

наверно накачавшийся турникмен! но что таких нет они прозанимавшмсь пару лет и не добившись ничего приходят в качалку

Похожие вопросы
Я подтягиваюсь 15 раз и на брусьях 20. Как мне увеличить количество подтягиваний и отжимания на брусьях?
увеличения количества раз подтягиваний,отжиманий (от пола) и на брусьях
помогите составить программу тренировок. Турник гантели отжимание.
какое лучше подтягивания или отжимания на брусьях?
Бег/Отжимания на брусьях/Подтягивания
Стоит ли делать в один отжимания от пола, гантели, турник и брусья?
Совмещение программ по подтягиваниям и отжиманиям
Подтягивания, Отжимания от пола, Отжимания на брусьях
Есть ли эффект от подтягиваний на турнике и отжиманий на брусьях с ГИРЕЙ?
Программа подтягиваний и отжиманий