мне 14 лет я могу отжатся от пола 81 раз ето мой рекорд на турнике подтянутся могу 18 раз, нормально для моего возраста??
спасибо буду идти к новым рекордам!хочу от пола зделать 100раз если зделаю скину видео)
хах нет)))у меня вес гдето 57-56кг я ростом незнаю гдето 170 может хз может больше может меньше,я иду щяс в 9 клас но подруги говорят выглядаю на второй курс уже)
и мышечной массы нормально есть)
мой рекорд за 30 секунд 45 раз)
2 года назад