У меня такая проблема, у меня две гантели по 5 кг, они для меня легкие стали, я каждое упражнение где-то по 100-50 раз делаю и вот мне нужна помощь, как их между собой скрепить, чтобы она превратилась в одну по 10 кг ?
Я самбист,5 лет занимаюсь.
Смотря какие гантели.. .
Если гриф с блинами: просто перекинуть блины с второй гантели на первую.
Если нет: ну.. . купи гантели с блинами.
Я делал самодельные гантели. Нашёл шпильку и 4 гайки и закрепил на ней блины.
купи бу за банку пива
не надо делать! берешь одну, на нее кладешь другуб, так, чтобы получилось что-то похожее а крест
Склеить
связать чем-то
Разбери их и собери в одну. Самбист..
сейчас гриф гантельный стоит около тыщи (может ошибаюсь) Вообщем купи еще блины -и не занимайся ерундой -качаться так качаться нормальными гантелями
⇢