Сколько можно сбросить кг на недельном голодании при физических нагрузках?

Голодать может и полезно, если не двигаться. А коли голодать и физически себя нагружать так и в обморок свалиться можно. Силы то надо брать где- то

нельзя голодать при физических нагрузках. Голодать вообще нельзя.

Беспредметный разговор. Вы просто не сможете пахать и голодать. А про вред я вообще молчу

все правильно вам пишут, так не получится, вы либо голодайте но заниматься не сможете, либо кушайте и занимайтесь, лучше второе, и тело будет подтянутым, а кушать надо правильно а не булки пирожки пироженки, вообщем вот читайте на сайте биокрасота. ру дельные советы и способы похудения

в среднем 1 кг в день, но физические нагрузки противопоказаны. Ходите просто пешком, гуляйте на воздухе, пейте больше воды (воду лучше заморозить-и разморозить)

Это Вы хотите типа истощить свой организм?
При физических нагрузках нужно полноценное питание.

Вот похудеть однозначно можно при правильно подобранных нагрузках. Но никак не голодание или диеты.

Физ нагрузки + голодание = обморок!
А потому можно скинуть лишь здоровье!