Надя Чигринова
Надя Чигринова

Можно ли набрать 19кг мышычной массы за 8-10 месяцев?



Сколько есть и сколько дней тренироваться?

Не чистой мышычной массы

Татьяна Вертякова
Татьяна Вертякова

Чисто мышечной массы?
Воу.. .
Я привык верить в то, что человек способен на многое.... но... .
При фарме - можно точно.

МБ
Марина Бакулина

Это невозможно натуралу.

Ми
Миша

Жир? да легко.. ложитесь на диван и побольше быстрых углеводов. Мышцы за 10 месяцев 19 кг если вы натурал - не реально

Галина Ярмоленко
Галина Ярмоленко

нет набирают 5-10кг в первый год, в дальнейшем 3-5

ВН
Валерий Новиков

нет
даже на АС - нет

Похожие вопросы
За сколько можно набрать на турнике 10 кг массы?
Возможно ли за 9 месяцев набрать набрать 20 кг массы?
смогу я за месяц набрать нормальную мышечную массу
Как набрать массу 10 кг примерно за 1 месяц. Пожайлусто помогите...
Сколько за месяц может набрать мышечной массы женщина?
как набрать мышечную массу ребенку 10 лет
Как вырасти и набрать мышечную массу за 3 месяца?
Как набрать 8-10 кг мышечной массы?
Как набрать массу за 10 дней? ? ?
как набрать массу? как набрать массу?