ЮЮ
Юля Юсупова
Как накачать такой верх тела и чтоб была такая же узкая талия? (внутри) Или это генетика у чувака такая?


Прокачивай верх тела в ширину (широчайшие мышцы спины, грудь) и талия будет казаться уже
упражнения + определенная диета
Это генетика, негры всегда как то получаются накачаннее..
если разобрать, то он усилено качал спину.
конечно генетика присутствует.
Но на фото он просто в сушке..
как!? качатся годами! генетика конечно узкая талия, тренировки и питание
Спину и крылья
Это он таблетки жрал или кололся. Накачаться так невозможною
стеройды жрать как он
генетика