⇢ Де
Денис
ДС
Диана Сердюк
гриф поднимаешь что ли?)
ВК
Виктория Каста
Лучше 50 кг. подымать 24 раза, толку больше
Ваня Бахмутов
кааапец.... что за вопросы та дибильные пошли))))))) ) ахахахаха)))))))) ) делай базу!
СМ
Саид Махмадов
очень мало веса.
ОД
Ольга Даньшина
Столько раз не нужно, теряется смысл занятий со штангой. всё равно что отжиматься.
ДК
Давит Кагзванцян
Поднимать такое количество раз смысла нет, почитай книги.
Валерия
а смысл такой фигней страдать? лучше 70 на 8 раз выжымай
Bestiy Bestiy
пффф дохляк
Ал
Алексей
лучше уж три раза по 50 хотя бы
Похожие вопросы