ЯГ
Яна Голдинська

Девушки, подскажите самый лучший способ избавления от целюлита!!!

ОД
Оксана Долгова

Вакуумный массаж лучший способ.

АБ
Анастасия Бармина

Баня, массаж и фитнес)))

RS
Rashad Sariyev

Целлюли́т — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии.
Целлюлит - проблема не веса тела женщины, а скорее образа жизни, который она ведет. Если вы решили всерьёз бороться с проблемой целлюлита воспользуйтесь некоторыми рекомендациями.
Как бороться с целлюлитом в домашних условиях.
-Прежде всего попытайтесь максимально правильно сбалансировать своё питание. В этом вам может помочь соответствующий специалист, который поможет вам выбрать индивидуальную диету в соответствии с особенностями именно вашего организма.
-Необходимо обратить пристальное внимание и на физическую культуру, особенно на упражнения, оказывающие нагрузку на ягодицы, бедра и пресс - участки тела, наиболее предрасположенные к появлению на них целлюлита.
*** на заметку***
Что же касается всевозможных кремов и мазей, то не стоит забывать то, что они, в основном, оказывают воздействие лишь на верхние слой кожного покрова и не могут стать единственной панацеей в вопросе устранения эффекта апельсиновой корки.
Дополнительные методы
-медовый массаж-враг целлюлита
-обертывания в домашних условиях
-несколько раз в год проводите курс обогащения организма витаминами Е и А. также следует принимать препарат Аскорутин.
-использование скрабов на основе кофе и соли (морской, крупной)
-баночный массаж или массажерами-контрастный душ
все о целлюлите http://www.tiensmed.ru/news/c

SA
Sharif Akilov

Соглашусь! массаж хорошо убирает

СГ
Светлана Голубева

А нехуй жрать много и бездельничать !
Качаться надо и бегать

АИ
Александра Исакова

Баня, массаж, секс, бассейн - бег, бассейн, секс, баня, массаж!!!))))))

ТС
Татьяна Стукан

Профессиональный массаж!

ЕП
Елена Пастухова

Ежедневная физическая нагрузка: силовые упражнения, после них аэробные (аэробика, танцы, бег) .
Правильное питание.
Ванны с солью и эфирными маслами апельсина или лимона.
Массаж.

Ольга Родникова
Ольга Родникова

Бегать много двигаться, не есть жирное

ТЖ
Татьяна Жукова

баня раз в неделю - минус 1 кг, два раза в неделю - минус 3 кг.
но только не сауна, а именно баня- с паром, веничком и массажем (особенно внутримышечным....)

ЕЯ
Ек@терин@ Я!

тренажерка и здоровое питание

Похожие вопросы
самый эффективный способ избавления от тревожных мыслей?
Подскажите действенный способ избавления от мокриц.
подскажите действенный способ избавления от прыщей?
подскажите проверенные способы избавления на совсем от геморроя!!!
Подскажите способы избавления от веснушек (их не так и много)
Использования согревающих гелей для избавления от целюлита
Каким способом, лучше всего, удовлетворить себя самому? Может быть есть способы?
Какой самый действительный способ избавления прыщей на щеках?
Какой самый лучший способ уговорить девушку прогуляться со мной? Подскажите
Подскажите способы избавления от неуходящих гостей