АС
Алексей Смирнов
Можно, но нужно посоветоваться с тренерами, какие занятия можно посещать.
Некоторые тренировки с беременностью несовместимы.
смотря, какой фитнес. . если планируете - то в любой момент можете оказаться уже забеременевшими - а при этом неизвестно, как отразятся ваши занятия на только что зачавшейся беременности
В моём центре даже спец. тренировки для беременных составляют.
Я ходила. Нормально забеременела.
даже очень можно
Не можно а нужно. Лучше типа такой: http://ariom.ru/forum/t16266.html
И во время беременности тоже:
конечно )не сильно себя нагружай просто, а так все очень даже хорошо )На пресс по меньше упражнений делай)