ЕК Екатерина Криворучко (Остроушко) Если встать на колени и выпрямить корпус - должно тянуть переднюю поверхность бедра? Или это слабая растяжка?
ЕМ Екатерина Мирошниченко Чем убрать попытаться красные растяжки при беременнсти? кроме лазеров и т. д
ЮМ Юрий М после быстрого похудения обвисла кожа и появились растяжки. Что делать? Особенно сильно в области низа груди и живота.
Dashdizzles Если вставать в 05:00 часов утра делать зарядку, растяжку, бегать, то можно потом после всего этого ложится спать дальше?
Влад Степанов Можно ли в 16 начать заниматься художественной гимнастикой имея хорошую растяжку и до этого занимаясь черлидингом?)
УБ Ульяна Беляева Была хорошая растяжка на ногах, в один момент почувствовала сильную боль в мышцах ног и растяжка как будто пропала.
Евгений М Если ежедневно делать упражнения на растяжку (минимум 30 минут) , за какое время можно будет сесть на продольный шпагат?