Калорийность грибного супа с картошкой без добавления жиров... (грибы белые и подберезовики) спасибо заранее)

Белые не вари вместе с подберёзовиками от них бульон чёрный, а от белых светлый.

Без жиров вообще не вкусно, грибы надо обжарить, потом в суп.