Вы когда-нибудь пробовали бросить курить? Как успехи?

Идеальных советов, как бросить курить, просто не существует. Чтобы вылечить серьезную болезнь, человеку недостаточно совершить подсмотренные где-нибудь в интернете ритуальные действия типа выкуривания сигареты, смоченной в молоке, чтения «волшебных книг» и т. д. . :-)))

Чтобы решить такую важную проблему курения, нужен СИСТЕМАТИЗИРОВАННЫЙ ОПЫТ, доля везения, чтобы натолкнуться именно на такой опыт, и нужна еще способность усваивать информацию при минимуме гордыни.

"Взрослые - это те же дети, только запретившие себя воспитывать", - это слова московского психолога Николая Козлова.

Поэтому традиционных советов не дам, но расскажу, где найти этот систематизированный опыт. Сразу скажу, что как 20-летние стройные блондинки не могут быть главными специалистами по атомной энергетике, так и этот систематизированный опыт вы просто никак не найдете у очень молодых людей. :-)))

Все для бросающих - на сайте "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда" (наберите в поисковике название сайта, которое в кавычках) .
В архиве рассылок - очень полезные статьи.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

P.S. Систематизированный опыт – это всесторонне осмысленный опыт, подготовленный к передаче другим людям.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 13 из 14 бросили, и просто счастливы.

несколько раз бросал так что нечем хвастаться, просто бросьте курить и всё

Пробовал и бросил. Слушал Алана Карра.

Пробовала. Получилось. помогла книга Аллена Карра

Я пробовал не начинать курить, до сих пор не начал.

не пробовать надо -а бросать

поспорь с другом на большие деньги, что бросишь, лично я бросил поспорив просто, что не буду курить, и потом всякий раз гогда хотелось говорил себе ты мужик или нет? так держи слово, при этом нужно демонстративно выбросить пачку и зажигалку, но я курил меньше месяца, так, что может не сработать, Да и из-за этого может девушка бросить (из-за курения) И да будет тебе известно, что во время курения ты убиваешь клетки мозга, вот этот кайф, люди ощущают во время клинической смерти - мозг недополучает кислорода и клетки начинают умирать, то же самое -когда куришь, сужаются сосуды и клетки тож недополучаю кислород и умирают, чем больше ты куришь, нем меньше шансов выжить, просто остается слишком мало клеток мозга чтобы выжить, так, что выбирай, что тебе важнее, семья и здоровье или кайф.

непосредственно от рака легких умирает мало курильщиков, они умирают от неактивности мозга быстрее чем от рака, так что выбор за табой! попробуй поймать сябя, на :мужик сказал мужик сделал

нужнен .стимул то что вожнее для тебя чем раковая палочка ...думать о здоровье =не эфективно .нужно еще голову обмануть пластыри .жвачки ...

Непробовал и несобираюсь

Бросила в начале февраля. (курила 10 лет)
Все нормально. но иногда когда отдыхаешь (т. е. выпиваешь и все вокуруг курят, тож хотца и могу покурить) , а на след день слава богу нет желания курить, хотя меня именно этим и пугали) )

Так что главное чтобы ОНО было - желание.. .
А до этого бросала раза 3.. но через месяц 2 опять начинала.