о режиме дня! можно ли из совы стать жаворонком?

читала в одном дневнике сыроеда, с переходом на сыроедство, эта девушка из совы стала жаворонком, может так пища повлияла, ведь растительная пища выращена и впитала в себя, солнечную энергию.

если каждый день вставать в 7.00 то даже дятел станет жаворонком .

вставай всегда в одно и то же время, а ложись только тогда, когда действительно захочется спать

Попробуй... я вот сколько не пробую, всё равно не получается.

можно, проверено на себе
вопрос только в нужности

Это уже вопрос к чернобыльским орнитологам...

да, нашь организм за 2 недели привыкает к любым условиям, только вот на собственном премере скажу-трудно

пойти в армию. там отбой в 22.00, а подъём в 6.00

Очень сложно, но при желании всё возможно.

говорят если иудастя выйти из трансформаторной будки на своих двух, то всё получится)))

я не могу. Хотя это моя мечта- быть ЖАВОРОНКОМ!
Но если я даже рано ложусь, я всё равно раньше 9-30
не проснусь сама! Позже-да! А раньше-не-а!
Так люблю спать!

Думаю, если изо дня в день в течение нескольких лет... вообще человек ко всему привыкает)

можно: ) сама то так, то так живу: ) за сутки перестраиваюсь, когда как удобно:)

за короткое время - невозможно (без вреда для здоровья и жизни).

можно. когда необходимо.. . но потребность в совином режиме все же будет кое-какая.. .
а вобще, надо себя заставить, ну и уставать к вечеру желательно до упада=)

Можно! Для начала ставь будильник и днем не спи, день насыщенный, вечером заснешь. И так постоянно. Через некоторое время перейдешь в жаворонки..