Реально ли "сове" стать "жаворонком"? Или это стресс для организма?

постепенно можно перестроиться если сильно нужно

вполне возможно, так как у человека есть высшая нервная деятельность помимо животных инстинктов

Всегда думал и думаю, что никаких сов и жаворонков не существует. Всё дело в привычках.

Видимо от человека зависит и от организма . У меня не получилось . Вставая рано утром, в 5 на работу, я ненавидела все вокруг ))))) потом сменила работу и жизнь наладилась

человек всегда может поменять свой режим
ложиться спать в десять вечера
вставать в шесть утра
главное спать восемь часов

Только на какое-то время, а так не реально

С возрастом без стресса

я думаю что да! нужно сменить режим. несколько дней по вставать рано (через силу, когда очень сильно хочется дальше спать) Зато потом, из-за того что организм не выспался, будет хотеться спать до полуночи

Реально. Просто нужно постепенно тренировать организм. Лучше всего человеку спится, когда его организм знает, что по плану настал период сна. Поэтому "жаворонком", говорит Ватсон, можно стать только в том случае, если рано ложиться и вставать каждый день без исключений. То есть понежиться в постели в субботу утром не получится.

Подробнее читай тут:

http://www.bbc.com/russian/science/2014/11/141107_vert_cap_can_you_become_a_morning_person

Какой стресс :) все зависит от того лентяй ты или нет !
Я вот знаю что мне делать нечего могу и неложиться спать ,
всю ночь кино смотреть .
Я просто уже заметил что при таком колебании в режиме дня ночь -я раз в неделю сплю больше чем всегда не 4-8 часов а 10-12ч
Видимо все равно организм при переработке пытается себе дать время на реабилитацию

ЭТО НЕ СТРЕС ЭТО НАСИЛИЕ НАД СВОИМ ОРГАНИЗМОМ. ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ПЕРЕСТРАИВАТСЯ НА ПРОТИВПОЛОЖНЫЙ РЕЖИМ ТО ОН ГРОБИТ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ.

Мне кажется, что да!!!

Здравствуйте, это оче интересный вопрос : надо знать что, всё может зависить от особенностей организма, но вообще ты может попробовать. http://www.leomebel.ru/ хотел бы посоветовать тебе этот магозин там, я приобрёл себе стеклянный, он просто великолепный и быстро пришёл . Круто ...Сервис там в норме ...Очень хорошо, рекомендую его .