Здоровый образ жизни

Целый месяц пыталась перестроиться из "совы" в "жаворонка"...(ВН)

А сегодня на глаза попала статья , где утверждается , что врачи категорически не советуют заниматься подобными вещами: вредно для здоровья! А что еще вредно для здоровья?...)
ДД
Денис Денисов
2 009
Вообще какой биоритм есть, с таким и жить. Ни сова, ни жаворонок перестроиться не смогут чисто физически. Им просто будет плохо. Вот голубь сможет.
ЕЭ
Елена Элмановна
62 668
Лучший ответ
очень много вредного: вся жизнь в мегаполисе, например.
ЛФ
Лена Фролова
73 726
Многое-для начала-поздно кушать, есть много сладкого и долго загорать под солнцем
Денис Ямалетдинов
Денис Ямалетдинов
84 615
себя не переделаешь! , вредно мало пить воды простой
Татьяна Гавриленко
Татьяна Гавриленко
54 920
Жить вообще вредно-знаешь же чем это кончается!
Дина Мусабекова
Дина Мусабекова
10 220
Слушайте врачей, можете и меня. Не надо
ЕМ
Ева Мод
3 289
Ещё есть вредные вещества в кремах, в выхлопах автомобилей.. . и в нашем мире надо себя беречь, а не экспериментировать. Я в магазины с лупой хожу - зачем мне модифицированный крахмал, например? Зачем мне глутамат натрия - пищевой наркотик? Жить вредно? Очень часто слышу. Однако любители этой фразы почему-то не пьют из лужи, а вот едят неизвестно, что, выданное производителями за еду. В Багдаде всё спокойно? А помните, бомбили?
Родители наши приобрели печенье. (Вот я чувствую, что это слово - как вопрос: печень е? ) Какое-то оно странное. Овсяное, а мягонькое.. . В составе написано - смесь "Свежесть". Что за смесь? Полезли в поисковик. Так вот. Смесь эта - с пропиленгликолем. А ещё Хильда Кларк говорила о том, что пропиленгликоль (он во многих кремах для лица стоит в первых рядах) - это канцероген, он накапливается в тканях...
Sarina Salima
Sarina Salima
3 278
Жить с человеком с противоположными биоритмами, с другими привычками и интересами.
Юра Бондар
Юра Бондар
2 410
Нет, не вредно, это же всего лишь статья. Если получается, то хорошо - жаворонком быть удобней. А еще лучше быть утром жаворонком, а вечером совой
ИБ
Иван Бубнов
449
КОНЕЧНО ВРЕДНО ПОТОМ ЧТО ОРГАНИЗМ СОВ УСТРОЕНТ НЕ ТАК КАК У ЖАВОРОНКОВ. И ЧТО ПОЛЕЗНО ДЛЯ ОДНИХ ВРЕДНО БУДЕТ ДЛЯ ДРУГИХ.
Михаил Архипов
Михаил Архипов
148
Вообще все люди жаворонки. Просто многие испортили этот ритм ночными гуляниями, ночными клубами, инетом который затягивает до самого утра.. .Все дело в самодисциплине.
А вообще если интересно тут статья хорошая, да и сайт сам тоже полезный) ) http://lifeidea.org/experiments/5am/
МВ
Максим Васютин
19
Sarina Salima Интересные эксперименты. Вот только как после этих экспериментов люди ВЫГЛЯДЯТ? То, что рано спать ложиться полезно - это без сомнений. Я - за! Правда, никак не уснуть...А потребность в количестве часов сна - дело индивидуальное. Нельзя всех под одну гребёнку. И пока будем приспосабливаться, можем потерять всю красоту и здоровье в одном флаконе...
Ночные клубы - это смерть для нового поколения. Не зря же их называют злачными местами. Зло во всём. И в морали, и в потере здоровья. Мелатонин - гормон иммунитета (условно говоря) - не вырабатывается, ему нужны часы с 3-х до 4-х...
Так что с Вами - почти согласна. Интересная закономерность: обычно такими экспериментами - переделыванием сов в жаворонков - занимаются исключительно жаворонки. Ни об одной сове не слышала, которая бы жаворонкам откручивала головы и заставляла, заставляла...

Похожие вопросы