Если ходить в бассеин 2 раза в неделю и есть как обычно, можно похудеть или хотя бы не набирать вес???

это замечательно, активное плавание и непереедание дадут отличный результат. проверено.

можно похудеть, и по крайней мере не толстеть, все зависит от того будите ли вы активно заниматься в воде, или просто так туда-сюда переплывать бассейн

Нет.

Конечно можно не набирать и даже чуточку похудеть!
Потому что постоянное движение и тем более в воде всегда полезно!

Можно, сли в бассейн Вы будете не только ходить и интенсивно в нем плавать, особенно хорошо плавать стоя, убирается целлюлит на ногах.
Но лучше конечно совмещать сауну и бассейн, эффект намного больше!

занятие любым видом спорта предполагает изменение в раионе, хотя бы в смене времени приема пищи! до и после тренировки нельзя кушать как минимум 2 часа! если не соблюдать это правило, то в лучшем случае просто наберемшечную массу...

Без диеты похудеть нельзя - ты будешь просто набирать мышечную массу, а на жире это отразиться очень слабо. И два раза в неделю - это очень мало, 3-4 как минимум. Плавать надо от 100 бассейнов и желательно на время

Я ходила - вес не сбавила, на аквааэробику. Одна хлорка, аж першило и глаза слезились.

Смотря чем в бассейне заниматься. Если просто плавать в своё удовольствие, то врядли что то измениться.
А если целенаправленно и усиленно плавать (делать упор на работу ног, и спины) то можно даже скинуть парочку КГов. Но при этом следи чтоб больше есть не начала. Чтоб ела как до бассейна.

смотря что ты делаешь там)) если упорно плавать нетолько похудеешь фигура измениться в корне, но если просто загорать например вес набиратся не будет)

Вообще, плавание считается лучшим способом сбросить вес, т. к. задействованы все группы мышц, но если жрать (простите за грубость) без меры - никакое плавание не поможет.

Да. Современем у вас выработается образ жизни при котором вы похудеете, и будете в норме.

привет) ) если плавать 1час в день и не есть тяжёлую пищу после 7вечера то есть шанс похудеть на2 кг .Желательно ещё побегать 20 мин 2 раза в неделю РЕЗУЛЬТАТ не заставит себя ждать=))))

вес какой был такой и останиться