Здоровый образ жизни

бросил курить и впал в депрессию.

полтора месяца не курю и какой то раздражительный стал все в себе. Может это я себя так сам настраиваю щас сижу? Но курить ни сколько не охото...
Здорово очень, что Вы не курите. Поздравляю с личным достижением! Но не ругайте себя и не считайте себя слабовольным, если вдруг произойдет рецидив. . Ничего страшного в этом нет, поскольку не Вам, а организму не так просто перейти на "новые здоровые рельсы" жизни. Главное выдерживать общее направление на оздоровление...: -). Итак, есть Вы (Ваша личность) и есть Ваш организм.. . Это не одно и тоже, и порой они не согласны между собой. Ваша раздражительность это не проявление Вашей личности, это реакция организма на недостаток никотина, к которому он привык.. . Опять же не ругайте себя за это.. . Просто биохимические процессы в Вас были раньше настроены и учитывали никотин...
ЯЗ
Яков Зыков
25 313
Лучший ответ
Новопасит купи )))
Лилия Басырова
Лилия Басырова
35 360
займись чем-то. надо не бросать, а заменять.))
это нормально. я три месяца, как гиена ходила. Огрызалась по любому пустяку, весь мир был не такой. Потом попустило.
Просто Осень.... пройдёт, уверен! Эх мне бы так... в смысле бросить!
Дима Дегтярёв
Дима Дегтярёв
7 587
Вот и не кури... а витамины ешь.
Курево - это вообще фигня не здоровая и развод народа на бабло, которое приносит не реальные прибыли табачным компаниями миллиардерам (((
Gulnazka Oryngalieva
Gulnazka Oryngalieva
5 167
начни бухать -))
Бокс, поможет только бокс-)
Илья Драгин
Илья Драгин
1 088
Да у меня так же было ...скоро пройдет
Скорей всего сам себя так настраиваешь, а хотя все может быть, лично я бросал курить и меня ни что не бесспокоило, все было ровно и красиво и курить не тянуло. закурил по глупости и как раз после того как закурил, начались всякие бесспокойства!!!! Так что не парься и радуйся самим собой, гордись тем что ты смог бросить курить и не в коем случае не начинай курить опять пожалеешь и уйдешь в депр ещё глубже!;)
найди интерессное занятие!!!!
Ruslan Goncharov
Ruslan Goncharov
236