Здоровый образ жизни

Пробовали вы не есть после 6и, пить 2 л воды, не давить прыщи, делать зарядку? Похорошели? Я вот разницы не вижу вообще (

Пробовала, чуть ноги не протянула)) )
У вас что ожирение что ли? Если нет, то ешьте когда хочется.

М. Баклашкину.
фраза
"американская компания, которая занимается разработкой продукции для контроля над своим весом, занявшая 1 место среди подобных компаний " звучит как анекдот))))) .
В США ежегодно от ожирения умирают 300 тыс человек.
Не бывает продукции которая контролирует вес
Ilya Kirgner
Ilya Kirgner
24 043
Лучший ответ
Это бред всё.Есть нужно тогда, когда захочется, природе виднее, но в разумных количествах, потому что тысячи лет человек жил в природе и тазиками еду не подавали. 2 литра воды пить это на вес 75 кг. вы столько весите? если меньше, то 1.5 литра или 1.8 потолок, остальная вода только лишнюю нагрузку на сердце и почки даст.
ахахахаааа ))))))))))) вот никто и не видит, по этому никто ничего этого и не делает )))

а я ненавижу каши, ем и после 6-ти и после 8-ми и даже после 2-х ночи, пью чай и мартини, никогда не делаю зарядку - и чувствую себя превосходно и шикарно!
Когда этот режим станет Вашим образом жизни, Вы обязательно заметите существенную разницу.)
Лариса Ханова
Лариса Ханова
29 164
Я стараюсь не есть после 6 тяжелую пищу, а фрукты, овощи, какую-то молочную пищу пожалуйста. Но это не строго, когда сильно голодная могу и поплотнее покушать. Считаю, что насиловать свой организм не на пользу. Воды столько не выпиваю, хотя спортом занимаюсь. В принципе чувствую себя хорошо и выгляжу вроде тоже неплохо.
Алекс Kingофф
Алекс Kingофф
2 033
Не есть после 6 - идиотизм.
Irsik Irusik
Irsik Irusik
1 741
Есть нужно когда хочется, но умеренно - самое главное для этого держать холодильник полупустым.
Прыщи нужно давить, только правильно и обрабатывать спец средствами.
Зарядку правильную делать, гулять на свежем воздухе.
И хорошее настроение конечно.
А если у меня ночные смены? Ем после 6-ти. А от прыщей кора дуба ( 3 ст. ложки) , 200 гр. спирта ( я брала водку) - настоять 3 дня. . процедить. растолочь 2 таб. стрептоцида и 2 таб. левомицетина. добавить в настойку и взболтать. Если уже эта смесь не поможет аццкая, то, наверное, уже ничего не поможет.. ) Протирать ватным диском вечером перед сном очищенную кожу лица ( спины или что запрыщавилось) . А, заодно, обязательно пропить курс полисорба, чтобы вывести из организма шлаки и токсины и чтобы новые прыщи не выскакивали. Может, рецептик покажется кому-то жестким.. , но, я считаю, лучше, чем роккаутаны там всякие. . Через неделю лицо чище станет намного. Для девушки прыщи на лице - самооценка ниже плинтуса..
Если есть после 6-7 часов- ночью будет организм работать, а не отдыхать. (Для Milisenta). Я сейчас работаю с американской компанией SBC, которая занимается разработкой продукции для контроля над своим весом и омоложении кожи лица. В прошлом году она получила приз, заняв 1 место среди подобных компаний за свою продукцию. Так вот она пришла к выводу, что организм откладывает жир, когда есть какой - то сбой в его работе. Типа защиты от осложнений. Может поэтому у Вас и не работают диеты и прочие программы. Если хотите подробный материал вышлю . Там как раз средство для удаления морщин, прыщей, пигментных пятен.. . А их продукт для похудения вначале работает для восстановления работоспособности больных органов и только недели через 2-3 начинает сжигать жир - безвозвратно! добавляйтесь в друзья и пишите запрос.
..
. .
436
Irsik Irusik Да неужели? Британские ученые наверно доказали?))
Нет, если конечно ложиться спать при этом в 8 часов - то да, после 6 можно не есть. Последний приём пищи за 2 часа до сна должен быть (не пир на весь мир, само собой, а белковое что-нибудь). Не есть после шести - ошибка - так как процессы метаболизма этим замедляются. И любой человек, занимающийся спортом и совершенствованием своего тела это подтвердит.
да, похорошело, толко я еще овсяную кашу (геркулес) каждое утро ем
Мария Грибачева А вы на молоке делаете или на воде? с сахаром по минимуму или вообще нет, и очищенную типа нордик или обычныфй наш "кормовой" геркулес?)
Я до сих пор не поняла как правильно ее готовить, чтоб и для здоровья, и чтоб можно было себя заставить есть регулярно..