Бросить курить или нет?

Мне 25 лет, курю с 12... В общем долго и много и с раннего возраста. . по дурости и малолетству.. . У меня в семье бабушка как паровоз дымила (при чем "беломор", "родопи", самокрутки, трубку) и отец тоже всегда дымил. Я в дыму жила по сути. Не так давно выяснилось, что биологическая мать курила во время беременности, даже не сокращая кол-во сигарет.. . Когда отца не стало - по глупости уже закурила я. . Короче никотин во мне всё детство, аж с момента зачатия.. . Бросить никак не могу.. . Два года назад была самая долгая попытка - 15 дней не курила. Это был ад! При сильном желании схватиться за сигарету - одевалась и бежала в парк на пробежку, или начинала отжиматься, приседать, подтягиваться, короче всячески пыталась утомить организм, пила много воды и витамина "С", была страшная нервозность и раздражительность, вспышки злости и гнева, истерики.. . Домашние от меня жутко страдали... Достала всех.. . день на пятый-седьмой, меня начало постоянно тошнить, ещё через пару-тройку дней началась рвота, бессонница, то в жар то в холод.. Постоянно хотелось, жрать, пить, курить и кого-нибудь убить) ) На 15-ый день меня сорвало окончательно и при очередной истерике я всё таки закурила опять... И всё вернулось на свои места.. . Вот до сих пор не предпринимала никаких повторных попыток.. . Могу сказать, что при всех ужасах которые были при отказе от сигареты были и плюсы: очень быстро пропало неприятное ощущение во рту ( на которое и внимание то не обращаешь, когда куришь постоянно) , запах из него естественно тоже пропал. Обострился, скажем так "нюх", очень много появилось запахов, которые я не ощущала во время курения. Пища тоже приобрела множество вкусов и оттенков. И даже при бессоннице - по утрам с лёгкостью подскакивала с кровати. Дышать гораздо легче стало, уйма сил появилась, всё время хотелось куда-то бежать что-то делать, но вот правда в голове был разброс мыслей от постоянного желания курить, и с памятью беда была, и ни на чем невозможно было сосредоточиться. . И ужасно хотелось куда-то убежать от желания курить... (((( Вот с 1-го января опять буду пытаться.. . Уже с таблеточками от этого дела, мотивирующей литературой и полной изоляцией от общества и всяких раздражителей на все новогодние выходные.. . Вот так вот.. . Бросать безусловно нужно.. . жить то хочется. . и желательно без всяких там раков и эмфизем. . Да и надоела вечно прокуренная одежда, и нереальное спускание денег на покупку собственной смерти..

Да, это верно. Любой перерыв в курении - стресс для организма, очень сильный. Поэтому если бросать - то навсегда.

PS Кстати, от болезней сердца умирают постоянные курильщики. А вот от рака - очень часто те, кто курил всю жизнь, а потом внезапно бросил.

Однозначно бросить на зло табачным фирмам.

Лучше хрень эту из головы выкинуть и бросить, пока есть возможность. Ведь первый шаг - это задуматься об этм

6 лет не курю и ни капельки не жалею, бросай! но навсегда!

Мама сказала бросить!

Бросить, естественно.
А вообще, в чём необходимость была начинать?

вы слишком много думаете об этом, поэтому и не можете бросить. Для вас нужно, чтобы мысли о каком-то другом событии стали преобладать над мыслями о курении. В данном случае ваша зависимость в вашей голове.. . Подумайте об этом

а бросьте, и больше не начинайте.

Советую если бросать то спомощью таблеток табакс, у меня многие знакомые у которых стаж курения был за 15-20 лет некурят уже лет по 5, сам бросал но работа такая что курить начинал, но помогает на третий день и совсем не тянет, самое главное не употреблять алкоголь в течении месяцев 4 что-бы организм привык

Бросить !!!Фу кому сказала!!!!