Я очень много сплю: из 24 часов я бодрствую только 8-9 часов...

А спите вы крепко? Может организму не хватает именно здорового сна? Ложитесь пораньше, еще могу посоветовать ортопедический матрас, я как начала спать на таким, то высыпаюсь намного лучше, матрас называется Темпур, просыпаться начала раньше будильника, что для меня огромное достижение =)

Проверьте у врачей содержание гемоглобина в крови (может быть его недостаток) и работу щитовидной железы (может быть гипотиреоз)...

Это не нормально, если только вы перед сном не бегаете марафонскую дистанцию. Пройдите обследование у врача.

Мне б твои проблемы. Я больше 6-7-ми часов спать не могу.

это ненормально) а вам не жалко столько времени на сон? так же всю жизнь проспать можно...

Ставьте будильник. Нормой будет 7-9 часов.
Не пейте воду хотя бы за час до сна.
Начните нормально питаться.

Весите вы сколько? работаете по сколько? какая работа? питаетесь нормально? причин может быть очень много. Может вы вампир и спите в гробу...

Когда у меня такое я будильник ставлю, например сначала на 12, на следующий день на 11:30, еще через день на 11 и т. д) так привыкаешь)

обратитесь к врачу. ! сдайте анализы. а вообще я вам завидую что у вас есть возможность так поспать))

Заведи собаку )))))))

Ложитесь раньше, ну ещё может будильник ставить.
Даже может у вас организм такой.. . Его уже не переделать.