Я решила стать веганом, потому, что это очень модно. Но иногда так хочется мяса. Приходится бороться с собой. Нормально?

Так Вы не сообщайте никому, что любите мясо, ешьте его дома, потихонечку. )

Из хищника, травоядного-не получится. У веганов-свои проблемы. А мода и здоровье-часто бывают несовместимы.

Вегетарианство далеко не всем
полезно. Может быть, только на какой-то период для лечения. Да, доказано, что
мясо сильно зашлаковывает и загрязняет организм: При обследованиях,
проведённых ещё в ФРГ было установлено, что у мясоедов выше артериальое
давление, вязкость крови (т. е. кровь гуще) и пульс. Но
наш организм нуждается в животных белках! Мясо есть надо, просто не надо
злоупотреблять им.. . В небольшом количестве оно полезно хотя бы для нормальной
работы мозга, а для детей животные белки необходимы для роста. Организму не
будет хватать железа, а при анемии это усиливает болезнь. У меня есть личные
наблюдения: моя тётя умерла недавно в возрасте 92 лет, я её раньше спрашивал:
ела ли она мясо? Она ответила, что всю жизнь ела мясо! И вот прожила столько! По
наблюдениям врачей, любители бифштексов редко жалуются на хрупкие кости и
проблемы с центральной нервной системой. А все потому, что в красном мясе
содержится ударная доза витамина D и вся группа витаминов В. Кроме того,
говядина, свинина и баранина богаты фосфором, калием, цинком, йодом и железом.
Несмотря на то, что последнего элемента в овощах и фруктах присутствует на
порядок больше, из растений он почти не усваивается. Поэтому каждый второй
вегетарианец испытывает дефицит железа. А это чревато массой проблем, начиная
от выпадения волос и заканчивая резким снижением уровня гемоглобина в крови.
Впрочем, не одними витаминами, минералами и белком ценится мясо. В нем
присутствуют особые вещества, которые обладают весьма нужным для организма свойством.
Они усиливают выделение пищеварительных соков, облегчают процесс переваривания
пищи и облегчают работу желудочно-кишечному тракту.

Если уж решил перейти на
вегетарианство, то необходимо употреблять хотя бы такие продукты, как грибы,
рыбу, бобовые, яйца, сыр, творог, орехи, сухофрукты…

а вы слепите из фарша морковку-никто и не узнает

Меня вчера тоже такая мысль посетила, стать ВЕГАНОМ) ) после того, как мне рассказали, что лезло из курицы в момент приготовления в пароварке. Я её даже есть перестал.)))

если ты тп, то да....

"решила стать веганом" это не нормально .
"это очень модно" это признак тп . ТП это не нормально .

"хочется мяса" это нормально .

не обижай мясо одномоментным отказом от него