Здоровый образ жизни
Я бросил курить
Доброй ночи всем, вот уже 2 недели как я бросил курить, незнаю хвастаюсь я или нет, просто хочется поделиться впечатлениями. Сразу скажу что мне 32 года, курить я научился в 3 классе, и считал что это круто, некоторые хвалили меня за это, но это были посторонние люди, даже когда я спортом занимался тоже курил наверное из-за этого не достиг больших результатов, а может просто был лентяй что вернее не знаю, бросал несколько раз, но не надолго, 2 месяца и снова, все время строил отмазки, буду мало курить и все такое. Я считал себя не заядлым курильщиком, одна пачка мне хватала на сутки, а когда находился целый день дома то скуривал 3-4 сигареты за целый день но всеже я курил, губил свое здоровье, на работе курил много 15-20 сигарет в день ну пачка скажем а если забывал дома сигареты, все шел обратно как за талисманом, и вот снова решил бросить, тяжело было первые 3 дня, слушал аудио книгу наверное многие про нее знают, я не читал ее, но слушал воткнув наушники, даже спал с этим, и снилось что-то именно про это. Не курю "уже или пока" 2 недели знаю это всего ничего но особо не тянет, так после еды по сосет в голове и проходит, но закурить не смею, не знаю почему, может книга по влияла, но я склоняюсь к тому что я просто накурился, у меня стаж с 3-го класса, думаю хватит, считаю что пришел уже к этому, даже рука к сигарете не тянется, я даже решил себя проверить выпив пиво говорят и не заметишь ка сигарета в зубах окажется но нет, первы 5 минут в пьяном угаре тянуло и прошло, не хочу я больше курить, просто не хочу и все. Я ПРОСТО ХОТЕЛ С ВАМИ ПОДЕЛИТЬСЯ, КТО-ТО ПОЙМЕТ МЕНЯ КТО-ТО НЕТ НО НАПИСАВ ЭТУ ИСТОРИЮ МНЕ СТАЛО НЕМНОГО ЛЕГЧЕ. Всем крепкого здоровья и здорового образа жизни
Что же рассказанное только подтверждает то, что метод Аллена Карра действует! Но, я бросил курить примерно аналогичным образом - просто решил для себя, что достаточно себя травить сигаретами... После этого не курю уже несколько лет и кстати не тянет... Никаких кошмарных ситуаций не было, не было мифической "ломки"... Просто люди не осознали еще того, что курить здоровью вредить!
Виктория Фаберлик
Уже год прошел как я написал про это, но так и не закурил
=)) У меня есть хороший знакомый. Беседовали как-то. Я сказал, типа, кто вырастет из ребёнка, который в 14 лет уже курит?
-Я.
-???
-Я курил с 10 лет, а в 14 уже бросил... Я понял, что курить- это НЕ круто. Что КРУТО- не курить...
Удачи!
-Я.
-???
-Я курил с 10 лет, а в 14 уже бросил... Я понял, что курить- это НЕ круто. Что КРУТО- не курить...
Удачи!
Виктория Фаберлик
Спасибо за понимание
Начал курить лет с семи. Сейчас 57,два года как не курю Тоже решил. хватит. Если честно, иногда тянет, держусь.
Виктория Фаберлик
А у вас действительно стаж, не то что у меня, мои почтения
Уважуха
Виктория Фаберлик
Спасибо!
я знаю какого это, я тоже бросил, все эти отмазки -- фуфло, главное это решить будешь ли ты курить в будущем или нет, вот это самое главное, а бросать с мыслью "а вот может быть в будущем в хорошей компашке можно будет одну выкурить", если мыслишь так то ты не бросишь поверь мне, и дело даже не дойдет до "хорошей компашки", просто понервничаешь где-то и начнётся всё заново, решил бросить ---отрезал, больше ни одной сигареты за всю оставшуюся жизнь, если решишь так жестко то и не будут возникать предательские мысли, в конце концов нужно свои решения выполнять нельзя быть тряпкой то хочу то не хочу, решил -- всё, а курить на самом деле вредно бросай, удачи!
P.S. Cлышал такое выражение, по-моему точно описывающее всю суть "Мы начинаем курить чтобы доказать окружающим и себе что я мужчина, а через лет 30 бросаем пытаясь доказать то же самое...
P.S. Cлышал такое выражение, по-моему точно описывающее всю суть "Мы начинаем курить чтобы доказать окружающим и себе что я мужчина, а через лет 30 бросаем пытаясь доказать то же самое...
Виктория Фаберлик
Да я так и решил, сказал как отрезал, в тот день отдал почти начатую пачку тому кто курит, в шкавчике быоо еще пять пачек но я их отдал другому, больше не одной сигареты, сейчас чввствую себя превосходно, уши не пухнут
Похожие вопросы
- Бросить курить
- О том как бросить КУРИТЬ!Отвечаем!
- Только для тех,кто бросил курить по книге " Легкий Способ бросить курить"
- Курите? ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?Хотя бы попытайтесь-сегодня это можно сделать.
- Бросить курить | Личный опыт из вашей жизни. ( как вы бросали? )
- Вопрос по книге "лёгкий способ бросить курить"
- Кто как бросил курить?
- Помогите, кто сумел бросить курить!!!!
- Как вам удалось бросить курить?
- Вопрос тем кто бросил КУРИТЬ.