Здоровый образ жизни

А как Вы сегодня завтракали??

ФАКТЫ: Россия, Беларусь, Украина, СНГ- 70% всех визитов к врачам связаны с нарушением питания- 50% смертельных исходов таких заболеваний, как инфаркт, рак, инсульт, диабет, изначально связаны с неправильным питанием- 54% взрослого населения страдают лишним весом- К 2010 году в школах каждый второй ребенок будет иметь лишний вес и связанные с этим проблемы здоровья- Проблема лишнего веса поражает все возрастные и социо-экономические группы- Последнее 10-летие: эпидемия сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний
На завтрак какао сваренное на молоке. Очень питательно и придает силы на весь день. А так мама варит "противную" кашу, которую надо есть. Понимаю конечно, что полезно.... И если на утро остался какой-нибудь фрукт, то и он отправляется вслед за кашей и какао.
МА
Масуд Абдулаев
2 205
Лучший ответ
А мы на Сахалине уже пообедали и к ужину готовимся!
в 7 утра "Крисп" и кофе. В 10:30 будет творог. (это второй завтрак)
Ирина Макарова
Ирина Макарова
91 968
А как же
Сергей Логинов
Сергей Логинов
39 558
Каша овсяная, бутерброд с сервелатом, чай с молоком.
Какой ужас... .

Я не завтракаю уже более 15 лет.. . пока не умерла и не заболела смертельно
Ва Денсаулык
Ва Денсаулык
11 001
Бутерброд с сосиской+фанта. Но это на работе. Дома газированные напитки редко пью.
1 банан, 1 киви и 1 маленький апельсин + чашка кофе и кусочек булочки 8 злаков.
Я ела кашу с вареной куриной печенкой, смесь из орехов, сухофруктов и мёда и чай.
Олег Шевырев
Олег Шевырев
4 045
ну масленица же на дворе-значится-блины.. со сметаной..))))))
Даша Фомина
Даша Фомина
3 787
творог и кофе
I.
Irina .
3 781
Кочмар! А я не завтракаю вообще! Это вредно?
мы сегодня завтракали чисто плотно
Алина Давтян
Алина Давтян
3 057
Кофе и только он, натуральный разумеется
Kseniya Alekseevna
Kseniya Alekseevna
1 250
Да кофе бес сахара.
у меня слава богу ничё подобного нету, так фо завтракаю как хочу, воть сегодня йогурт кушала)
кофе, сигарета и ударная доза секса на целый день.
теплый, вкусный какао, чашечка горячего чая, несколько печенок и конфетка
Kunduz Balapanova
Kunduz Balapanova
1 139
Мюсли с молоком
Картошка рыба огурец чай бутерброт с сыром
Плотно
Творог и вареная тыква + яблочно -смородиновый компот.
творог и один банан