Кто резко бросал курить? Вопросы внутри

Резко бросить курить только жизнь заставит..
Курил тридцать лет потом лёгкое ампутировали.
курить нечем, вот и не курю уже 5 лет.

Кури пока молодой и здоровье позволяет, но не злоупотребляй.
Несколько сигарет в день ничуть не вреднее чем езда по городу в машине.

"перестала курить" - больше 4х лет назад (почти 5) - по факту 2-го инсульта.. да еще +аневризму нашли и настояли на операции... срывов не было.. куритьбь н6е хочется... +15 кг (но и двигаюсь очень мало)

Все это доступно в интернете, го на тематические сайты. А то нашли моду рассуждать, хочешь бросить, так бросай без слов.

Весной будет 9 лет как не курю. Дым противен. Ещё хуже запах от курящих людей. А курил больше сорока лет

8год начался
Первый год раза три начинал за выпивкой курить, но не осилил даже сигареты одной.
Потом без срыва.
Электронные испарители иногда дышу, но без никотиновые. Так попробовать просто.
После отказа от табака, восстанавилось обоняние (самое сильное ощутимое улучшения у меня), цвет кожи улучшился, зубы посветлели здорово, исчез кашель правда через год наверное. если начинал активно двигаться, ну там купаться летом в волге, то начинала слизь лезть из легких. потом прошла эта дрянь.
Бросайте уже курить, если чувствуете в себе силы справиться с этой болезнью.
Курил как паровоз, почти без перерыва, иногда до 4пачек в день...

РЕЗКО бросил курить 5 месяцев назад (до этого курил 27 лет)... Срывов пока не было (за эти 5 месяцев)... Деньги перестали уходить "на курево"....

тупо перешел на электронную сигарету. за 3 года сбавил крепость никотина с 18 мг/мл до 3 мг/мл

Не понравилось без сигарет. И нужно иметь сильную волю чтоб бросить без ничего, а самому. А самое долгое время что я не курил, было с табексом. После него вообще не хотелось курить и не курил полгода. Но как я уже сказал без сигарет не понравилось.

После того как я попрощался с сигаретами, меня посадили по статье за тяжёлую наркоманию.