Как бросить курить...?

У меня такой проблемы никогда не было, но я бы сделала так. Внушила бы себе, что мне без курева прекрасно. Сначала бы курила все реже и реже, а потом сразу бы бросила полностью. Я думаю, что в течении недели без проблем. Это психологическая зависимость. Человек от курения уже не получает того, что получал вначале, тут уже просто привычка. А денег то сколько экономится. Если, например, 125 рублей пачка. Пачка в день. Это 3750 в месяц. Это 45000 в год. Это 450000 в 10 лет. И почти миллион за 20 лет. Так это ж квартира... Вы вместо покупки очередной пачки откладывайте каждый раз и будет вам лишний миллион. :)

Значить не хочешь бросить. Я курила 30 лет и бросила один раз и навсегда с Табексом, не курю уже лет 7.

не помогает! значит ещё не созрел для этого.

берёшь и бросаешь

Во первых - самому захотеть нужно, во вторых - делай это в период спокойной жизни, что бы нервотрепка не провоцировала.

Выбрасываешь пачку сигарет в урну и больше не куришь. Сделал так 12 лет назад.

Конечно они не помогают. Они не для этого сделаны, а для развода лохов на деньги. Свою задачу они выполняют, поверь.

Я начал изучать Библию и бросил. Уже 13 лет как не курю )
Многие мои соверующие когда-то также бросили курить.

Есть книга Аллена Карра "Как легко бросить курить". Я закинул человеку по почте. Он ни ответа, ни привета. Через полгода встретились, его дочь сказала: Папа курить бросил. Насовсем, лет 20 уже прошло.