Как бросить курить?

Найти для этого серьезную причину... например развиваться физически или духовно... Если спортсмен начнет курить то спортивная карьера его похерится... и кстати больным курить как минимум глупо... куриво снижает иммунитет...

резко в любом случае нельзя! у меня знакомый резко бросил и на 3 день умер

Дождаться рака лёгких и сразу бросишь.

"Лёгкий способ бросить курить" Аллен Карр
Больше никак

Взять и бросить. Перетерпишь потом отпустит. Есть с 20 летним стажем бросают за день без всяких пластырей и прочей лабуды. было бы желание

есть книжка Алена Карра "Простой способ перестать курить". В интернете будет чаще попадатся "Лёгкий способ бросить курить", а ищи именно "Простой способ бросить курить". В идеале искать надо хорошего иглотерапевта на 3й максимум день долен бросит курить, но лечение не останавливать. Если на 3й день не будет всё замечательно то значит иглотерапевт туфтовый и надо искать другого. Искать надо не только по интернету и не только у себя в городе. Хороший иглотерапевт также лечит от курения, воспаление тройничного нерва, вегето-сосудитую дистонию, треморы (трясучку), бессоницу, импотенцию (если из-за головы) и так далее связанное не только с головой.

Слушай! По моему опыту тут один способ, найти замену, я пытался найти замену всяких вейпах, но не помогало, так что решил поискать в интернете что-нибудь, наткнулся на каких-то сбор травов ну и решил попробовать, на удивление помогло. Так советую курильщиком это
superonlineshoping.com/page/eb5d3b4d6d159a309d3c9bf460b373f08966b1e0