Здоровый образ жизни

Как бросить курить?

Ребята, которым удалось бросить, расскажите, пожалуйста, о своих личных методах борьбы с этой заразой
никоретте, и сила воли конечно
СЯ
Сергей Яковчук
480
Лучший ответ
Артём Крапивин Ребята, мой стаж борьбы с собой - около 12 лет.
Да, всё упирается в силу Воли. А когда ты в стрессе или гадко на душе - воля падает и ты сам себе удивляясь - уже закурил... Я сам потом нашёл метод и сегодня мой праздник: ровно два года, как свободен уже от этой з.. зы. Подход оригинальный - регулярные обращения к собственному внесознательному началу. Это еще из тех разработок, что были засекречены в Союзе... Ничего сложного, было бы желание.
Все нюансы здесь не изложить - изучайте, если интересно: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] главное, понять подход. Мне хватило месяца, даже меньше. И не стоит шкварить мозги кодированиями! Каждый может управлять своими глубинными программами сам и менять жизнь.
только силу воли... займись спортом
Надоело рассказывать. Видимо, только мне помогло)
Табак - нервно-сосудистый яд. Принцип действия на мозг такой же, как у любого другого наркотика. Поэтому не каждому курильщику удается своими силами избавиться от зависимости. Пользы от курения нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, язва желудка, рак легких, болезнь Альцгеймера… К счастью, после нескольких сеансов гипноза, человек навсегда избавляется от опасной привычки. Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором. Ютуб: интервью с врачом гипнотизером Рогожиным Е. К
Может тебе кто-то мешает дымом из близких людей?
Татьяна Исаева
Татьяна Исаева
11 776
причину нужно самому найти, выбрать врача, как говорится. а лечение не сложное.
Ил
Ильяс
8 032
я три месяца пил пищевую соду по Неумывакину
плюс отвар петрушки
и о чудо! я бросил без напрягов.... серьёзно!
я сам был в шоке, от того как это легко мне удалось
Марк Твена знаешь?
Мария Грекова
Мария Грекова
3 468
Сергей Касьянов Бросить курить очень просто, я делал это тысячи раз)
Бросать надо сразу, одним днём, без всяких таблеток и электронных заменителей (электронные сигареты).
При курении у человека возникает просто некая психологичеческая зависимость, и не более, и в отличии от наркотиков (там уже идут именно физиологические процессы, так называемая ломка), и поэтому психологическая зависимость переносится намного легче .У всех она индивидуальная, но длится не более 2-х недель.
Автор вопроса, перетерпи этот промежуток времени и ты поймешь, какой кайф без курева.
Старина, по себе знаю, сложно это. Сам долго пытался, а сигаретка так и манит. В общем кореш посоветовал прикольную вещь https ://clck.ru/PXt6V (убери пробле после https) , и реально помогло. Прям отвращение какое-то появилась к курению. Забирай ссылку и удачи)
@A
@ Ali @
315
Попробуй вот это https://goo.su/1pV2, мне помогло