Люди, хочу бросить курить! Но не могу! Что это болезнь или упрямство?

Я бросил, когда мое самочувствие перестало мне нравиться и количество выкуревыемых за день сигарет стремительно возросло. С любой привычкой можно бороться если есть мотивация. Если нет причины бросить, то ничего не получиться.
А книга Аллена Карра действительно хорошая - http://www.golodanie-da.ru/books/karr_allen.rar

я бросила сразу. Если действительно хочешь - то сможешь и спрашивать не будешь

это наркотическая зависимость а не упрямство, желаю удачи бросить!

Извини, это глупость.. .Умные не курят
Прочитай этот мой ответ

Это привычка

бросить курить это непросто хотя я некурил но знаю суть в чем проблемка.. .
бросать надо так. уменьшая количество скуреных сигарет тоесть уменьшая в день по сколько скуриваешь. . постепенно сразу нереально бросить потому что это как здохнуть спецально.. . кури но с каждым днем все реже старайся

Это наша слабоволие.

метод постепенного уменьшения колличества сигарет не поможет!!! проверено и ни на одном человеке, если брасать так сразу!!!! Тебе просто силы воли не хватает. Я тоже долго не могла бросить, а когда проблемы со здоровьем начались, то лишних вопросов не возникало, пришлось бросить! А книжечку Алена Кара действительно почитай, многим помогает . Подумай какой вред ты наносишь своем здоровью и ради чего! Надо ли оно тебе. Бросай пока не поздно. Желаю удачи в этой сложной борьбе!

только сила воли, положи и не зажигай стаж, курил. 50 лет хочу но не начинаю.

Прочитай книгу Алена Кара

а ты уйди в лес, в дикой природе ты можешь расслабиться. а так же восстановить свои лёгкие