Какая-нибудь соленая рыба всегда есть. Селедка, скумбрия, салака, килька, вобла, пелядь, красноперка...
Жареная рыба раза 2-3 в месяц. Сом, карп, путассу, треска, минтай, камбала, толстолобик, сазан... Или большой пирог с рыбой.
Изредка покупаю - копченая голова лосося или форели, брюшки семги... И делаю что-то вроде суши, с морскими водорослями и шариками риса.
На праздники рыбная нарезка на столе.
Салаты иногда делаю с печенью трески, морепродуктами, сайрой из банки, тунцом...
В охоточку - шпроты можно открыть, или кильку в томате купить. Чтобы не расслабляться )
Рыбные котлеты, рыбный рулет, рыбный суп...
Вторые блюда
Как часто в вашем рационе рыба? И какую покупаете?
Ну, стараемся хотя бы раз в 10 дней, поскольку цены на нее "кусаются",а дальше все зависит от магазина и размера кошелька, короче. какую "Бог пошлет")))
Практически ежедневно. Сёмга, треска, сельдь, минтай, форель, скумбрия.
рыба и морепродукты 1-5 раз в неделю - как приспичит.
рыба морская. свежая. разная - тоже какую приспичит. и морепродукты тоже разные. выбор и того и другого большой
рыба морская. свежая. разная - тоже какую приспичит. и морепродукты тоже разные. выбор и того и другого большой
Пару раз в неделю, исключительно морская.
несколько раз в неделю
У кота салака и килька - раз-два в месяц, у меня примерно 2-3 раза в месяц, что-нибудь вкусное (жена работает в рыбокаптильной фирме и им продают подешевле)
регулярно потребляю гупёшек, мраморного гурами....
Жирную морскую рыбу покупаю в основном, 1, максимум 2 раза в неделю. Иногда сосед-рыбак угощает меня щукой (единственная речная рыба, которую я признаю)
2-З раза в неделю. Навага, скумбрия, минтай, сельдь, горбуша, камбала.
2-3 раза в неделю...
Сам ловлю...
Сам ловлю...
"СЕЛЁДКА - forever...!" )))))
Раз в месяц минтай, семга, форель, чаще сельдь
Каждую неделю, и не один раз..
Редко ибо не очень ее люблю любую.
Я рыбу не очень люблю, поэтому готовлю её нечасто. В основном рыбные котлетки делаю, иногда жарю. Около двух раз в неделю получается.
один раз в неделю -чтобы омега 3 поступала в организьм
Только солёную, как наловлю, посолю и высушу
Форель Карельская... это оооочень вкусно. И посолить её, и стейки сделать, и суп сварить) хочу ещё попробовать рыбу Конгрио, она питается креветками и из-за этого она имеет характерный вкус)
ну когда в общаге жил две консервных банки брал из дома на неделю)
карасики. нечасто.
Похожие вопросы
- Перепелки, частые гостьи в Вашем рационе? Какой все же лучший способ приготовления перепелов? Угли, гриль-сковорода, обычная
- Можно ли часто есть сушоно саленую рыбу
- ваша любимая рыба? в каком виде любите рыбу? (жареная, вареная и т.п. и т.д.)
- Ваша любимая рыба. Вид рыбы и способ приготовления.
- А какой Ваш рецепт рыбы в фольге? Какая рыба и что ещё добавляете?
- Рыба в духовке. Самый простой, но беспроигрышный вариант, какой по вашему? Сорт рыбы выбираете сами..)
- Считаете ли вы чеснок незаменимым в вашем рационе или спокойно обходитесь без него?
- Введение акцизов на колбасу, сосиски, бекон и их резкое подорожание повлияют на Ваш рацион?
- Преобладают ли в вашем рационе каши?
- Насколько разнообразен ваш рацион на ужин? В состоянии готовить целый месяц каждый день - разное блюдо? Или такого не