Как сделать курицу-терияеи?

мариную пол часа в соусе терияки и жарю в растительном масле ( куиная грудка)
мариную окорочка в соусе терияки и ставлю в нагретую духовку на 180 на 40 минут , переворачивая время от времени и поливая собравшимся соусом.

в коле ее пожарить

Купите соус "Терияки". Мне такое нравится

Куриное филе - пол кг, мед и томатная паста - по 1 ст.л., соев. соус - 2-3 ст.л., 2 зубчика чеснока, кунжут и зелень. Курицу нарезаем кубиками и обжариваем на раст.масле 7-10 минут, помешивая.Для соуса смешиваем мед, пасту, соев.соус и давленый чеснок и выкладываем это к филе. Теперь тушим под крышкой на маленьком огне 5-7 минут. Достали - посыпали кунжутом и зеленью.

Курица с соусом терияки на сковороде
Курица с соусом терияки на сковороде
Фото: jakzrobicsushi.pl
Рекомендуем подавать ее с отварным рисом и овощами.

Тебе понадобится: 500 г куриного филе, 2 ст.л. оливкового масла, по 1 ч.л. сушеного чеснока и имбиря, 100 мл соевого соуса, 50 мл воды, 1 ч.л. крахмала, 2 ст.л. меда, кунжут.

Приготовление: Нарежь курицу полосками и смешай ее со специями. Раствори крахмал в воде и смешай с медом и соевым соусом. Обжарь курицу на оливковом масле пару минут на сильном огне, залей полученным соусом терияки, и туши еще 5-7 минут, помешивая. Посыпь кунжутом.

Курица терияки, пошаговый рецепт на 1007 ккал, фото ...

Едим Дома
https://www.edimdoma.ru › 149802-kuritsa-teriyaki


Курица в соусе терияки: рецепт на сковороде с фото |

Меню недели
https://menunedeli.ru › recipe › kurica-v-souse-teriyak.

возможно, замариновать в соусе терияки

терияеи!

Терияки сосус нужен и кунжут