Прочее кулинарное
Какая еда быстро набирает веса тела? Я не хочу худеть как кощей...
Толстеть надо правильно! Не надо пичкать себя чипсами, сухариками, булочками и всякой фигнёй! Больше занимайся спортом! Чтоб был не ЖИР, а МЫШЦЫ!
От несбалансированного питания поправляются (белки+углеводы)
То есть, вы хотите разжиреть как боров? ! -вперед! будете прекрасно выглядеть, такой жиртрест!
А вот если у вас есть хоть немного серого вещества в голове, и оно - в рабочем состоянии - то подумайте, а ПОЧЕМУ ваше тело не набирает вес? !
Может, у вас хроническое неусвоение пищи? болезнь обмена? ревматические или сердечные болезни?
Может, у вас наследственность?
А может, вы - как подвальная картошка - сидите перед компьютером, двигаетесь только от холодильника к кровати. Ваши мышцы просто бездействуют
Вот когда вы выясните это вопрос - вы сможете набрать НОРМАЛЬНЫЙ мужской (вы же мужчина? ) вес и форму.
А вот если у вас есть хоть немного серого вещества в голове, и оно - в рабочем состоянии - то подумайте, а ПОЧЕМУ ваше тело не набирает вес? !
Может, у вас хроническое неусвоение пищи? болезнь обмена? ревматические или сердечные болезни?
Может, у вас наследственность?
А может, вы - как подвальная картошка - сидите перед компьютером, двигаетесь только от холодильника к кровати. Ваши мышцы просто бездействуют
Вот когда вы выясните это вопрос - вы сможете набрать НОРМАЛЬНЫЙ мужской (вы же мужчина? ) вес и форму.
быстре всего толстеют от сочетания - МУЧНОЕ + ЖИРНОЕ и СЛАДКОЕ.
или МУЧНОЕ + МЯСО + ЖИР.
именно и только так.
или МУЧНОЕ + МЯСО + ЖИР.
именно и только так.
мучное, жареное, сладкое.
смотря какой вес Вам надо набрать - мышцы или жирок) )
Для мышечной массы - протеин + тренажерный зал;
для жирка, чисто потолстеть) ) - углеводы.
Для мышечной массы - протеин + тренажерный зал;
для жирка, чисто потолстеть) ) - углеводы.
качайся. ешь: белки, ненасыщенные жиры, углеводы. а если просто пожирнеть, то фастфуд в помощь))
Вес прибавиться от чипсов, булок, шоколада, сосисок, котлет и тп
Если хочешь набрать массу, то кушай овсянку, творог, мясо, сыр, овощи, протеиновые коктейли и ходи качайся
Если хочешь набрать массу, то кушай овсянку, творог, мясо, сыр, овощи, протеиновые коктейли и ходи качайся
качайся, ешь белковую пищу, всякие протеиновые коктейли. сухое молоко например очень калорийное.
сало надо
мучные изделия- макорошки. бич пакеты и хлебушек)))
Похожие вопросы
- От каких продуктов худеют, или просто не набирают вес?
- Как ограничить себя в еде? С возрастом стал набирать вес...
- Можно ли набирать вес от ХАЛВЫ
- Как быстро набрать вес?
- Вес. Составьте программу питания на день. Чтобы набирать вес. Буду благодарен!
- Как повысить аппетит? телосложение скелета, рост 186 а вес 65 кг. 16 лет. нужно набирать вес, а кушать не хочется.
- Как очень очень быстро набрать вес?
- 5 коварных продуктов, из-за которых вы набираете вес — забудьте о них немедленно. Творог любите ? Часто едите ?
- Я похудела до комфортного мне веса , родители переживают и хотят чтобы я набрала вес. Но я этого не хочу . Что делать ?
- правдо что от мяса набираешь вес? ?