Что если я не выпиваю ежедневную норму воды?

у каждого организма своя норма, не надо его насиловать, ни к чему хорошему это не приведет. ешь свежие овощи и фрукты, в них достаточно жидкости

У меня та же проблема. Максимум стакан воды в день.. . Ну не лезет в меня больше. Хотя лет мне немало, чувствую себя хорошо. Чего и вам желаю!

так не со всеми, но здоровье я так испортил: (:(:(

Воду надо пить.. . Иначе нарушится нормальный метаболизм в клетках организма.

такая же фигня на сильно что ли ее пить.... сколько нужно организму столько и потребует у меня коллега по работе насильно ее глыкает.... и понту 0....

Это не есть гуд.. . Пейте воды больше, что бы не нажить себе БОЛЬШИХ проблем.

да это ормально
если нет жажды можно не ить
все привычки организм получает с детства и привыкает
а то что написано пиь два литра в день это хорошо конечно
но если не хочется. не пей

Организму просто необходимо больше воды, чем один стакан в день это, со временем он привыкнет к большему потреблению и будет просить на порядок больше чем стакан, возможно даже как рекомендуют по стандарту, а если организм состояит на 80 процентов из воды или скока там, то выпивая стакан в день вы подвергаете свои органы забирать воду у других органов. Например мозг получит больше, чем печень, или наоборот, будете заторможенной, или плохо писать) ну это к примеру, точно возможно не так, но вода это основа организма, а ему нужно постоянно ее менять, а вы наоборот заставляете его употреблять меньше воды, теми самым постоянно находитесь в дефиците и тем самым происходят осложнения и истощение органов, а потом все это перейдет к вашим детям к паталогия? Лучше узнайте у врача в поликлинике, или почитайте в инете более серьезную информацию, чем пишут тут типа "мне кажется что.. "
Пейте просто по пол стаканчика в течении всего дня несколько раз, а не один стакан утром перед выходом, ну попробуйте есть одно яблоко утром как поведет себя организм? Спустя время истощение обеспеченно. Да вы будете стройной, но ваши органы будут в дефиците от воды и вы в целом будете засыхать до того момента когда появяться серьезные проблемы, которые не всегда можно будет исправить.