Прочие дела домашние
Вопрос к тем, кто сидел на диетах. Сколько, за какой срок и на какой диете удалось скинуть?
Ирина Ковгар
1 240
1 раз сидела, после 18 не ела, похудела на 15 кг за 3 месяца.... сейчас не сижу, похудела на 12 кг за месяц, но это нервы просто....
На японской сбросила килограмма полтора, на гречневой - столько же.
Одно время полностью отказалась от дрожжевых и кисломолочных продуктов, тогда килограмма три ушло. Лучше всего мне худеется от стрессов или от гриппв с температурой под 40.
Одно время полностью отказалась от дрожжевых и кисломолочных продуктов, тогда килограмма три ушло. Лучше всего мне худеется от стрессов или от гриппв с температурой под 40.
Христина .
69 208
грейпфруты. перед каждым приемом пищи половинку грейпа и стакан воды и дальше ешь что хочешь, хоть ночью. плюс тренажерка 2 раза в неделю. 3 месяца 10 кило, не вернулись, 3 года прошло
Elenka Golubeva
32 593
Марина Обухова
наверное тут дело не в грейпфруте, а в воде, я тож пила много воды, и перед каждым приемом пищи, то это способствует похудению
на раздельном питании скинула за месяца 2-3 8кг, но вес не возвращается, это преимущество небыстрых диет, и голодухи у меня не было, ела все продукты, но по правилам диеты
сидела на кефирной1мес. один кефир пила. похудела очень, очень хорошо! но за1,5года все вернулось
Светлана ***
27 549
Valeria Andrukovskaya
и как не умерли-то на таком строгаче...
Я сама себе диету составляла, ела гречу с куриным бульоном и курой отварной, лёгкие салаты на масле, крупы, сухофрукты. Это было летом, сбросила за месяц 7 кило.
после родов и грудного вскармливания за 7 месяцев на 27 кг, на низкокалорийной диете (1200 ккал в сутки)
Наталья Симонова
18 009
На кремлёвской диете за 7 мес на 38 кг.
Татьяна Куликова
10 055
Самая лучшая диета-не есть после 6 вечера... в этом случае худеете и не наказываете себя...)))
Галима Карымова
6 057
Пробовала все, обруч, физ. упражнения, не есть после шести, держалась месяца три, результат ноль, все бросила.
На японке, 14 дней, 6,5 кг. Набрала обратно месяца за два (((
! Фаmuма Алnысова !
2 864
На диете не сижу. У меня такая работа, что приходиться кушать один раз в день, и то что попало. Много переживаний на работе, и полная самоотдача. Если за выходные наберу килограмм, за неделю его и скину. Какая уж тут диета?!
Мира ~~~
1 167
на кремлевской диете за неделю до 6 кг.
Главное это после диеты удержаться на достигнутом.
есть психотропный препарат /линдакса/отбивает охоту есть, с ним очень аккуратно, см. инстркцию по 1капсуле в день, обязательно есть 1раз в день что б не остановился кишечник, пила 20дней, адреналин на нем офигеть, скинула 5кг. после есть только до 3часов дня, не обжираться, но есть можно все, только меньше сахара и хлеба. и обязательно ходить пешком. удачи
Венера Халилова
126
Похожие вопросы
- Вопрос для тех, кто сидел на диете. Что стало последней каплей, когда вы поняли, что пора худеть?
- А кто-то сидел на овсяной диете? Много скинули? Думаю на какую бы диету сесть, чтобы килограмм 10 скинуть до тепла
- Худеющие!!!! А чем вкусным вы себя радуете? И как долго вы на диете??? Сколько удалось скинуть в весе??
- Сударыни! Хоть раз в жизни сидели на диете? ) На сколько месяцев хватило? Как настроиться ? )
- читала сейчас форум девушек. которые сидят на диетах)))) весело
- Сидишь, сидишь на диете, вес сбрасываешь, а потогм слазиешь с нее и вес опять вверх ползти начинает...
- Вопрос для тех кто сидел или сидит на диете. За какое время и с какого веса вы похудели? Я на диете с 8 января.
- Товарищи... вот вы сидели на диете?)) ) И как оно? Хочу вам рассказать 3 недели моих мучений)))
- а вы против того чтоб девушки сидели на диетах?постоянно!
- Зачем женщины,особенно девушки и молодые мамы сидят на диетах? диета в принципе вредно,см..