Другие виды спорта

Вреден ли протеин?

НЕТ
если качественный то не вреден
нет
Стас Забелин
Стас Забелин
1 631
Если не за 120 рубелй а за 2000 + то всё норм будет. Протеин это белок.
Может и не вреден на момент его употребления, но в более старшем возрасте это повернётся боком. Брат пил его, раскачался очень хорошо, а после заработал себе щитовитку, и всякая ерунда со здоровьем творится, ну конечно нельзя точно утверждать что именно из-за этого, но всё же лучше принимать органические белки, фрукты, овощи и т. п. и именно качаться и заниматься физическими нагрузками ежедневно, а то результата ждать не стоит.
Вредин ли протеин для организма человека?.. Протеин является натуральной добавкой. Зачастую протеин ошибочно путают с анаболическими стероидами. На самом деле, протеин можно сравнить с высокоочищенным и гидролизованным сухим молоком.

Протен безвреден . Единственное чего стоит опасаться - некачественных протеинов, или протеинов с истекшим сроком годности.
Существует один очень интересный сайт на котором вы можете найти ответ на ваш любопытный вопрос... На этом сайте вы сможете найти протеины и тому подобное. Очень рекомендую всем посмотреть. Вот этот сайт hsn-sport.ru
так вреден ели нет чтото я не пойму?
Чаще всего говорят о вреде спортивного протеина для почек, печени, костей. С научной точки зрения это мифы (посмотрите вот здесь http://promusculus.ru/protein-vreden-ili-net-nauchnie-facti/).

Но. Значение имеет количество в котором он употребляется и потребность конкретного человека в нем. У спортсменов потребность выше, поэтому и дозы в 1.5-2 грамма на килограмм массы тела считаются нормой и безопасны: большая часть этого белка расходуется для восстановления и обеспечения роста мышечной массы.

Если в такой же дозировке обычный человек (физически неактивный) будет регулярно пить протеин, то это увеличивает риск вреда для здоровья и в частности - развития рака.
не вреден
TA
Tolik Alexeev
239
При правильном питании не вреден. Протеин есть белок
МA
Мади Axmetob
177