Беременность и роды
останется ли у моей жены животик после родов, если она активно будет заниматься спортом?
останется ли у моей жены животик после родов, если она активно будет заниматься спортом? Но у ее мамы и бабушки остались после родов большие животы, как буд-то они на 6-7 месяце и толстые все. Возможно ли победить генетику спортом?
Это не столько генетика, сколько обычное запущение себя. Раньше было тяжело следить за собой, особенно если есть склонность к полноте. С рождением ребенка многое меняется. Ты постоянно в заботах, времени нет на себя. Раньше ведь и стирка в ручную, кипячение белья, готовка без всяких мульварок и микроволновок, уборка дома без современных средств, ни посудомоечных машин, ни стиралок, ни стерелизаторов бутылочек/сосок, а памперсы?? Да марли все подкладывали, которые тоже вручную потом стирались. Ой, как представлю так тысячу раз поблагодарю Бога что я родилась именно в ЭТО время. В общем была куча разных сложностей, вот и ели как попало, когда улучится свободная минутка, а про фитнес тогда и знать не знали! Какой спорт!? Дома так упахивались, что и на спорт сил бы всё равно не хватало.
Сейчас всё по-другому. Весь технический прогресс тебе приходит на помощь. Не говоря уже о куче различного рода информации начиная со здорового питания, заканчивая тренеровками, которые можно осуществлять даже дома. Различные приложения на смартфоны типа шагомеров, калькуляторов калорий и т. п. тоже очень помогают. Да сейчас столько помошников в похудании!! Было бы желание!
У меня вот тоже семья вся полная. Мама под 100, папа за 100, сестра родная 100. Я в свое время отъелась до 70 и поняла что дальше будет хуже. Взялась за себя, сейчас вешу 57-58, занимаюсь спортом, стараюсь питаться правильно и тоже с содроганием ожидаю беременность, так как понимаю - будет тяжело, да. Но я уже знаю свои силы и понимаю что всё возможно.
И вы своей жене тоже это скажите, поддерживайте её всячески, и не в коем случае не говорите напрямую о её полноте, старайтесь косвенно повлиять это. Главное тут поддержка!! Будьте готовы ей помочь, например, посидеть с ребенком, когда она часа на 2 уйдет в спортзал или бассейн.
Вот вам история хорошая, в которой муж поддержал свою любимую и вместе с ней кстати тоже схуднул немного)) Надеюсь у вас всё получится, удачи!!
http://www.alexrostov.eu/ru/sport-top/nevesta-pokhudela-na-25-kg-posle-togo-kak-ee-nazvali-zhirnoj.html
Сейчас всё по-другому. Весь технический прогресс тебе приходит на помощь. Не говоря уже о куче различного рода информации начиная со здорового питания, заканчивая тренеровками, которые можно осуществлять даже дома. Различные приложения на смартфоны типа шагомеров, калькуляторов калорий и т. п. тоже очень помогают. Да сейчас столько помошников в похудании!! Было бы желание!
У меня вот тоже семья вся полная. Мама под 100, папа за 100, сестра родная 100. Я в свое время отъелась до 70 и поняла что дальше будет хуже. Взялась за себя, сейчас вешу 57-58, занимаюсь спортом, стараюсь питаться правильно и тоже с содроганием ожидаю беременность, так как понимаю - будет тяжело, да. Но я уже знаю свои силы и понимаю что всё возможно.
И вы своей жене тоже это скажите, поддерживайте её всячески, и не в коем случае не говорите напрямую о её полноте, старайтесь косвенно повлиять это. Главное тут поддержка!! Будьте готовы ей помочь, например, посидеть с ребенком, когда она часа на 2 уйдет в спортзал или бассейн.
Вот вам история хорошая, в которой муж поддержал свою любимую и вместе с ней кстати тоже схуднул немного)) Надеюсь у вас всё получится, удачи!!
http://www.alexrostov.eu/ru/sport-top/nevesta-pokhudela-na-25-kg-posle-togo-kak-ee-nazvali-zhirnoj.html
Елена Лаконкина
она 50 кг. весит при росте 160 см., и кажется полноватой
смотря как кушать будет. Это не генетика, это лень и чревоугодие.
сравни еще с прабабушкой ))
Елена Лаконкина
и прабабушка тоже
у меня тоже генетика.. если бы еще спортом занималась.. а так только исключила хлеб и сладкое умерила и нормальный вес а вот родня у меня все толстые жуть.. жрать меньше надо.. проверенно))
вы просто ее не любите .Если любишь, любишь все в человеке .
Я вам больше скажу к 80 годам она состарится и станет бабкой. Так что разводитесь и не еб. те ей мозги. Прям нашли из-за чего переживать)
чтобы не было живота нужно думать об этом до родов, если до родов активно занималась спортом и качала пресс, то мышцы живота вернутся на исходную позицию, а так придется очень активно постараться, чтобы живот хоть немного ушел.
возможно
а вы должны ей помочь - оплатить тренера и абонемент
Удачи)
а вы должны ей помочь - оплатить тренера и абонемент
Удачи)
у меня и без спорта живота не было после родов, муж пришел в роддом, смотрит на меня и говорит худющая, все это байки что после родов остается живот, это оправдание такое, жрут что свиньи, а потом говорят это после родов
Елена Лаконкина
может вы к полноте не склонны? Она почти ничего не кушает и спортом занимается... а похудеть сложно, так как такая наследственность.
нет будет толстая, генетику и лень не победить
Если спортом активно будет заниматься то животик исчезнит)
нет
Похожие вопросы
- Как можно после родов похудеть, не занимаясь спортом?
- животик после родов +
- Девочки, а разве беременным нельзя заниматься спортом???
- Можно ли заниматься спортом во время месячных?
- У женщины,которая занимается спортом,меньше шансов испортить фигуру после родов?
- А можно ли сразу после родов начинать заниматься спортом, бегать на стадионе?
- Через сколько часов после родов можно заниматься спортом?А то у меня соревнования по тяжелой атлетике,хочу быть в форме.
- Девушки, а у вас после родов через какое время живот пришел в норму? вы занимались спортом?
- Дамочки, кто до родов занимался спортом (не проф. естественно), можно ли во время беременности хоть какие-то упражнения
- правда ли что нельзя заниматься спортом после родов ?