Психология
Подскажите, как улучшить настроение? Избавиться от депрессии?
Читай Библию, она все это снимет.
Купите в аптеке аскорбиновую кислоту ( вит. "с") и принимайте в дозах, превышающих рекомендованные, примерно в 2- раза, то есть не 6 дражже в день, а 12. Эффект поразительный))))
Секс, вино, шопинг, издевательство над подчинёнными (если есть таковые) , можно секс с ними. Ну и конечно же читайте побольше вредных и бесполезных советов, вроде моего :)
Я знаю один простой способ - заняться физическим активным трудом. Ну например, помыть полы, окна, постирать вручную, а не в машинке, что-то большое и тяжелое, надраить кастрюли до блеска, нарубить дрова.. . Короче говоря, усталость от физического труда выбивает из мозгов депрессию.
Цветотерапия поможет Вам! Желтый, оранжевый - Ваши цвета в феврале!)))
Попробуйте себя чем нибудь занять, например физ. упражнения
Чай любимая музыка и новая прическа
Сходите в "Пятёрочку" и купите чего нябудь утишительное
Чесно? хах. Я дураусь. Беру ору просто так да вы вообще все дебилы, подхожу смотрю на себя в зеркало строю рожицы ахаха и ржу.) хах. как ребенок. ахахах
Ну думаю, первая мысль должна быть такая: "Завтра все будет лучше всех!!! "С вечера думайте и настраивайтесь на хорошее. А с утра, проснувшись не позволяйте себе думать о плохом. Отвлекайтесь. Примите душь с ароматным гелем, наведите красоту, и вперед всех очаровывать своей красотой!! ! Хорошая музыка, веселые друзья и все станет супер! ! Половина наших проблем в нашей же голове!
слушай музыку где чувствуешь чего н родного) мне помогает =)
Похожие вопросы
- Как избавиться от депрессии? Всё задолбало настроение. Хрень. Помогите, пожалуйста!
- Как избавиться от депрессии?
- Как избавиться от депрессии?Нет!Кто может помочь избавиться
- Как избавиться от депрессии?
- Как избавится от Депрессии и тревоги? почему оно происходит???
- Можно ли избавиться от депрессии самостоятельно?
- Как избавиться от депрессии?
- Как избавиться от депрессии?
- Как избавится от депрессии, подскажите пожалуйста.
- народ, кто подскажет как избавиться от депрессии? которая длится уже не один год, ничего не помогает, пить даже бросил..