Психология

Как можно справится с неуверенностью в себе?

Алина Ким
Алина Ким
342
Способ ОЧЕНЬ простой. Это может показаться глупым но это единственный способ
Нужно просто СТАТЬ УВЕРЕННОЙ в себе.
Кстати можете попробовать ради интереса такую штуку. Если Вы неуверены в себе и боитесь что над Вами будут смеяться представьте своего собеседника или людей перед которыми Вы не уверены в себе ГОЛЫМИ.
Ну а себя одетой естественно.
И ещё знайте что вокруг Вас полно неуверенных людей.
На самом деле Вам только кажется что вокруг Вас все такие бескомплексовые граждане )))))
Удачи Алиса
Zita Almasova
Zita Almasova
1 984
Лучший ответ
Самопознание. На МОЙ взгляд, это единственное. Мира Вам!
Нина Рябоконь
Нина Рябоконь
16 309
Вы просто похерте все и всех, знайте, что ваше мнение о вас самое главное, а мнение других это ничто!!!! Вы примите и полюбите себя такой какая вы есть! Такой как вы больше нет во всей вселенной, вы уникальный человек, вы личность!! ! И пусть за вашей спиной кто то говорит что то плюньте на все это!! ! Живите и радуйтесь жизни, она слишком коротка чтобы ее тратить на всякие пустяки!!!!: -) Удачи!! ! Еще что я хочу добавить, будьте сама собой, делайте то что вам нравится, а не другим!!!!
Увереность приходит с опытом, больше старайтесь общаться, и не замыкайтесь в себе
Хм.... хороший вопрос! !
В твоем возрасте это нормально неувенность в себе!!! !
А вот справиться тебе помогут друзья :)))) По больше с ними общайся РЕАЛЬНО :)))))))) И всё будет пучком :) Удачи :))))))))0
Ina Patrasco
Ina Patrasco
1 159
"Чтобы обрести уверенность, нужно от нее отказаться. Природа неуверенности кроется в завышенной важности вещей. Уверенность как опора мне не нужна, потому что, если у меня нет важности, мне нечего защищать и нечего завоевывать. Мне нечего бояться и не о чем беспокоиться. Если ничто для меня не имеет избыточно важного значения, слой моего мира чист и прозрачен. Я отказываюсь от борьбы и двигаюсь по течению вариантов. Я пустой, поэтому меня не за что зацепить. Мне нет необходимости бороться. Я просто спокойно иду и беру свое. Это уже не зыбкая уверенность, а спокойная и осознанная координация".
Вадим Зеланд, Трансерфинг реальности
Попробуй над собой смеяться вместе со всеми! Ещё обалденный способ - изучи что-нибудь хорошо, научись чему-нибудь так, как никто из твоего окружения не умеет - например, творчество какое-нибудь, стань мастером в своём деле - достигнешь и уважения людского и уверенности в себе, своих силах
Julduz Danlibaeva
Julduz Danlibaeva
997
нужно научиться смеяться над собой разберись с пречиной своего страха и борись с ним можешь попробовать высмеять себя в кругу близких людей это предаст тебе уверености главное бороться с проблемой а не прятать голову в песок
Mari Mari
Mari Mari
970
Найди интерес в жизни, свой, личный. Любой, но в котором, как ты чувствуешь, не разочаруешься. Им может быть что угодно - домашний питомец, твой сад, книги, письма, сорта хлеба. И начинай жить этим интересом. Изучай, тренируйся, улучшая себя в нем. Не бойся сказать о нем друзьям и знакомым. А потом - рассказывай, что меняется и что происходит с тобой и с предметом твоего интереса. Пусть даже сначала им покажется твой интерес смешным. Но твое увлечение чем-то сделает тебя специалистом в этой области. К тебе станут относится серьезно, а значит - и с уважением.

Главное - найди для себя тех людей, мнения которых для тебя важны, и которые к тебе хорошо относятся. Невозможно нравиться всем. Спрашивай их совета, и они тебе тоже будут понемногу помогать. И, как не смешно звучит, постарайся научиться задавать вопросы. Не в интернете, а в жизни. Когда ты задаешь вопрос - человек чувствует твое участие, распологается к тебе. И это поможет ему открыть что-то особое, что заложено в тебе. А из моего опыта - люди скромные (но не слишком скромные) - гораздо интереснее тех, кто выставляет себя на показ. Дерзай! В 17 лет столько сил в человеке, не правда ли?