Подскажите пожалуйста, куда лучше ходить на Фитнес-аэробику или в бассейн, чтоб сделать фигуру подтянутой.

Во время занятий фитнесаэробикой прорабатываются все группы мышц, вода оказывает увлажняющий и массажный эффекты, снимается мышечное и нервное напряжение, происходит постепенное закаливание организма. Во время занятий снижается нагрузка позвоночник, а дополнительная серия специальных упражнений помогает исправить осанку. При этом, даже после самых интенсивных тренировок вы не ощутите боли в мышцах. Очень важен тот факт, что аквааэробика является наименее травмоопасным видом фитнеса. Занимаясь аквааэробикой, вы получаете хорошее здоровье, прекрасную фигуру и молодость тела. Эти занятия застрахуют от заболеваний сердечно-сосудистой системы и позвоночника, варикозного расширения вен и многих других недугов.
Плавание является одним из эффективнейших средств укрепления здоровья и физического развития человека. При этом вовлекаются в работу все основные мышцы.
Плавание улучшает работу внутренних органов, развивает сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Дополнительным фактором, тренирующим кровообращение, является активная «гимнастика» кровеносных и лимфатических сосудов: их просветы то уменьшаются, то расширяются, стремясь обеспечить организму оптимальный температурный режим. В условиях продолжительного пребывания в воде совершенствуются процессы терморегуляции. Происходит закаливание организма, растет сопротивляемость неблагоприятным факторам внешней среды. Т. ч. выбор за вами. Фитнесаэробика не так скучно как обычное плавание. Удачи!!!

Я по 2 раза в неделю хожу и туда, и туда!

начните с тренажеров, на аэробике ваши суставы прикажут долго жить, в бассейне не просходит такого сильного сгорания жира, лучше совмещать тренажеры и бассейн.

Выбор конечно за Вами!
Но хотелось бы поделиться опытом. Серьезные занятия по системе Пилатес - это целый образ жизни, в нем совмещены самые лучшие методики разных видов и направлений, включая йогу и дыхательные упражнения. Плюс плавание. Однажды заразившись Пилатесом, начинаешь осознавать, что без него не можешь жить! Недаром очень многие знаменитости предпочитают его тренажерам, степам, аэробикам.. . Настроение, самообладание и подтянутая фигура не заставят себя ждать.

Лучше это все совместить

все зависит от здоровья. просто плавание не очень помогает, а аквааэробика регулярная помогает.

идти лучше туда, где тебе действительно понравится. должно быть что-то, что будет тянуть тебя на эти тренировки (у меня например тренер - просто чудо, каждый раз заряженная позитивом выхожу) .
аэробика, как мне кажется, больше эфекта даст, имхо...

А я думаю, что лучше всего пойти в бассейн. Я тоже одно время занималась и танцами и аэробикой и йогой.... но когда стала ходить в бассейн, поняла, что получаю больше положительной энергии, хорошо расслабляюсь и для здоровья полезней, чем когда скачешь как лошадь потная на коврике.

Аээробика - полюбому

Если вы подразумеваете под "улучшить фигуру вобщем" скинуть в некоторых местах несколько сантиметров, то займитесь аэробными упражнениями, направленными на сжигание жира: бегом, плаванием, ездой на велосипеде, калланетикой, пилатесом, йогой, аэробикой и т. д. - в общем, выбирайте на свой вкус.
Если же у вас нет проблем с лишним весом, а вы хотите нарастить и укрепить мышцы, то займитесь силовыми упражнениями, можно в сочетании с аэробными.