Баня, массаж, фитнес
подскажите какиенибудь упражнения для того чтобы научиться красиво и правильно ходить
у меня стопы ужасно косолопят, не могу от этого избавиться.. ноги просто выгнуты в другую сторону
книгу на голову положить и ходить
Секс! Четыре точки. Я заметивши, что опосля сего упражнения у партнёрш походка грациознее. Нос к верху, ногами при ходьбе как бы махают вперёд-назад, грациозно так ступают каждый шаг. Можа стыдно им за четыре точки?
большинство ответов КНИГА НА ГОЛОВЕ. согласна. и еще на танцы запишитесь. ирландские
Самую толстую книгу на голову и самые тонкие и высокие шпильки на ноги, руки в такт ногам, то есть левая нога и правая рука вперед, и пошла...
может к ортопеду заглянуть? и стельки специальные... упражнений он даст кучу... А сейчас зима, по лыжне на лыжах и наслаждаться ощущением после их снятия?
одеть шпильки осанка сама выправится.
ну вот например самый простой, он еще и в добавок исправит осанку, Возьмите книгу потяжелее и положите ее на голову, и попытайтесь ходить так, , а так можно поискать на сайтах, Желаю удачи вам!!
коромысло и 2 ведра с водой по пол часа в день.
на голову чтонебудь потяжелее)))
моя одноклассница с детства не красиво ходила, что то одна нога будто короче другой! даже кличка была у нее.... как то раз наблюдали такую картину.... идет она такая сутулая, прихрамывая.... вдруг на горизонте появилась компания очень симпочтичных парней! мы были в шоке, тут же она выпрямилась и красиво вышагивая плавно пошла... гордо как важная птица, нос к верху, пацаны аж обернулись!)) вот и вы старайтесь, представляя что сзади за вами наблюдая, идет красивый юноша... сами захотите !!!
Лилия Пчелкина
каблучки попробуй носить,походка измениться сразу)!!
Похожие вопросы
- Как накачать хорошо спину?чтобы позвоночник вогнулся на место,плиз скажите какиенибудь упражнения очень надо...
- Осанка. Подскажите какие то упражнения для спины, чтобы выровнять осанку п.с.хожу в тренажерный зал
- Подскажите, пожалуйста, упражнения для тренировки нижней части живота.
- подскажите эффективные упражнения для пресса и талию поуже сделать
- Кто подскажет действенные упражнения для спины, для исправления осанки?!
- Подскажите, какие упражнения сжигают жир на животе?
- Подскажите пожалуйста упражнения!
- Подскажите эффективные упражнения для того чтоб в короткие сроки в тренажёрном зале, убрать живот и накачать пресс.
- Девочки и мальчики! Подскажите пожалуйста упражнения на нижний прессс? Спасибочки!
- подскажите плз упражнения для живота и бедер