Кто занимается йогой: скажите на фигуре женщин эти занятия как отражаются?не опасно ли это омужичиванием?

йога прежде всего это состояние вашей души и умение "управлять" вашим телом. вы разовьете гибкость, однако это не будет у вас самоцелью, а будет происходить само по себе - со временем, тело само будет гнуться, гибкость является всего лишь побочным продуктом практики. также вы похудеете, однако это произойдет не от физических нагрузок и интенсивного потения, а от сброса эмоциональных стрессов и зажимов. даже если вы по природе своей полны, то вас просто больше не будет это беспокоить. что касается физической нагрузки, так она безусловно присутствует в силовых асанах, однако усилия сведены к минимуму. так что на вашей фигуре йога отразится с положительной стороны.

вам надо больше книжек читать

ерунду какую-то вы написали

никакого "омужчинивания" от йоги быть не может. это же не стероиды )))
отлично укрепляются все мышцы.

Я занимаюсь третий год, всё супер, не могу уже без этой гимнастики.
Фигура в норме, на мужика не похожа)
Гармония души и тела - рекомендую!!!

Опасно только полным оёгиванием!:)

Вы что, из леса?!.. Конечно НЕТ! Чтобы ОМУЖИЧИТЬСЯ надо годами пить стероиды и анаболики и КАЧАТЬСЯ каждый день.... Насмешили;))))))))))))))))))

Йога- это философия души и тела! Так, что вперед.

подтянитесь немного-будете всегда в тонусе- похудеете -

Я йогой занималась до и во-время беременности - классная штука, фигуру не портит ни как, появляется растяжка и худеешь не заметно. Мне ёога из всех тренировок больше всех нравиться, там не надо прыгать, бегать, уставать - худеешь без усталости, ещё и нервы отдыхают

ну разве что, если гибкость и пластика привилегия мужчин, то йогой заниматься не стоит. Я пошутила. Делайте выводы!

))) ОМУЖИЧИВАНИЕ )))
в первый раз сталкиваюсь с таким "термином"
Нет, если в меру то не опасно, такой перекачанной и высушенной как Мадонна или мой бывший тренер по йоге ты вряд ли сходу станешь, только если ежедневно по 3 раза в день будешь вести несколько занятий в группе йоги)