Вот почему одни жрут в три куска и при этом дрыщами остаются, а мне чтоб 3 кг сбросить надо пахать как скотине?

обмен веществ у них хороший быстрый)

Л-тироксин, как и любые спорт. добавки нужно принимать под присмотром тренера при физических нагрузках
самостоятельно и бесконтрольно лучше не принимайте
а вообще, я сама такая же--мой тренер сразу сказал "тебе или всю жизнь спортом заниматься, или не жрать всю жизнь! "
покушать я люблю, поэтому работаю в сфере фитнеса))))))))

обмен веществ! мать его!!!

потому же почему одни рождаются богатыми, а другие - бедные, судьба так распорядилась, мне тоже приходится много заниматься и сильно себя ограничивать чтобы быть хоть в какой - то форме.

может в баньку ходить периодически, с потом и жир и шлаки выйдут

вместо того, чтоб причетать-надо идти пахать

Если у тебя мама и папа склонны к полноте, то спрашивай у них этот вопрос, мы тебя не зачинали

дело в том что у людей разные уровни метаболизма, за регулирование метаболизма отвечает трийодтрионин, гормон который вырабатывается в щитовидной железе. Насколько я знаю он продается под маркой препарата л-тироксин. Сним надо быть очень аккуратным, потому что можно посадить свою щитовидную и потом всю жизнь придется пить этот гормон. Но люди на нем худеют по 3 кг в в неделю.

как говорит моя кума - на змее сало не растет. так что везде есть свои плюсы)

да уж.. . обмен веществ.. . У меня он тоже не важный, но я не отаиваюсь пью коктейли орифлеймовские, к стати очень помогает. После родов была 80кг, сейчас 59, дочке 1.7г.

Кстати да, мне все знакомые девушки завидуют.
На гулянке могу слопать море всяких продуктов, а остаюсь стройным и всё нормально)
Для меня это прям парадокс какой-то))

Да конституция у них такая. Они бы рады набрать, да не получается.

разное строение тела-мезаморф, эктоморф, эндоморф и в связи с этим совершенно разный обмен веществ-быстрый или медленный

Одно слово - метабализм

Если Вам полегчает, то Вы не одна такая)) ) Я в той же засаде, не ем фитнес через день и не дай Бог ужин... все здравствуй брошенный вес

Достали вы своими 3кг. .Расслабьтесь и живите нормальной жизнью. Итак красивые чего ещё хотеть. Просто мазахизм какой то.

Можно есть, но нежрать, Хорошо еще наши худеют от скипидарных ванн, у меня есть фильмы по приему, зайдите, только просмотр через друзья.

ага. обидно

я тоже пухлой родилась и долго не могла удерживать в ес - а сейчас без проблемм - на коктейлях

Зря вы, так я больше 53 не когда не была и завидовать я считаю тут особо нечему, во первых ем как хомяк, размер 42, на ночь не поем - не усну, а сладенькое люблю аж жуть, так что одни убытки, а так хочется килограм 5 -7 набрать, только не чего не получается.