Жир, как твёрдый, так и жидкий (целлюлит) размещается не только под кожей, но и в самих мышцах, откуда его вдвойне сложнее достать. Главным условием для этого служит активация обмена веществ и дренаж мышечной ткани. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органах и тканей. А потом я использую чистые продукты, натуральные. Такое обертывание проводится для увеличения лимфотока и чистки кожи.
Кожа после применения обертывания становится шелковистой, упругой и разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
---Как делать обертывание дома?
Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час.
Смеси наносят на проблемные зоны и оборачивают пленкой. Сверху пленки одевают Надеваем ТЁПЛУЮ и обтягивающую одежду (легенцы, велосипедки, плотные колготки, обтягивающий свитер и т. п.) , и, по желанию - активно подвигайтесь, например, пробежка, тренажеры, поделайте упражнения, потанцуйте, займитесь домашними делами.
Лень, тогда просто лягте под теплое одеяло и лежите в течение 1 часа. После смыть под душем и нанести крем для тела. Количество обертываний и их результат зависят от возраста и исходного объема.
ОБЕРТЫВАНИЕ реально помогает, чередовала мед с голубой глиной, для эффекта принимала солевые ванны. После проведения курса из 15 процедур обертывания в течение нескольких недель, происходит устойчивое уменьшение объемов, повышение упругости и эластичности кожи, и выравнивание кожного рельефа. Эффект от обертывания можно почувствовать и увидеть сразу: кожа становится гладкой и упругой, некрасивый рельеф "апельсиновой корки" разглаживается.
---Разведите глину в воде, приготовленной заранее (я беру минералку) . Вода должна быть теплой. Развести глину можно также отваром ромашки, зверобоя или другой травы, известной своими целебными свойствами. Разжиженная глина должна быть как густая сметана, чтобы масса не стекала с кожи. Глина готова, осталось только нанести на тело На 60мин. Замечательно добавить эф. масло розмарина, можжевельника, цитруса 5 кап на пакетик.
Тот же эффект дает морская соль (у кого аллергия на мед)
---существуют солевые обертывания и обтирания. При обертывании концентрация солей на 1 литр воды составляет 3 ст. ложки, температура воды – около 50?С, продолжительность процедуры составляет 25–30 минут. Простынь, полотенце нужно смочить в полученном растворе, отжать и обернуться (или проблемные места) . Сверху накрыть полиэтиленовой плёнкой и укутать шерстяным платком или одеялом. Через 25–30 минут снять повязку и принять душ (без мыла) , затем отдохнуть в тепле.
---Для обтирания 100–300 г соли растворяют в 10 литрах воды и, смочив мягкую мочалку в этом растворе, растирают тело в течение 10–15 минут. Затем ополаскиваются тёплой водой. Интересно, что эта процедура не имеет противопоказаний, а эффект от неё не уступает эффекту от солевых ванн!
---с медом вообще все просто, подогреть на водяной бане, я подогреваю в СВЧ, добавляю эф. масла, наносится на тело, оборачивается пленкой.
«Противопоказания Для Обёртываний»
беременность, после недавно перенесенной операции, с незаживающими швами или же при наличии сыпи или ссадин на коже.
Период менструации не является противопоказанием, более того, обёртывание уменьшает дискомфорт, связанный с менструациями, боль и острые воспалительные процессы.
Начальная форма варикоза (или предрасположенность к нему) , также не являются противопоказаниями для проведения сеансов обёртывания, поскольку обёртывания с маслами отлично устраняют капиллярную и венозную сетку (особенно, если применять антицеллюлитные масла)
Баня, массаж, фитнес
помогает ли сбросить вес обертывание?
только в комплексном применение: физ. нагрузка (аэробные занятия) +сбалансированное питание (еще лучше раздельное) +по возможности баня, массаж
-------------------------на заметку-------------------------
существует горячее и холодное обертывание. это совершенно две разных методики.
***Горячие обертывания («эффект сауны» достигается благодаря использованию термоодеяла. масляное обертывание. изотермическое обертывание) -рекомендуются для моделирования фигуры, решения проблем избыточного веса, лечения целлюлита, укрепления и повышения тонуса тела.
***Холодные обертывания (раствор, применяемый при обертывании, содержит ментол помимо прочих минеральных веществ) - эффективное средство для выведения «лишней» жидкости из организма.
Процедуры чередуются. Внимание, есть противопоказания! ягодицы и живот нельзя оборачивать в случаях заболеваний гинекологического характера, желудочных и кишечных болезней, цистите, беременность, сыпь, ссадины, кожные заболевания.
-------------------------на заметку-------------------------
существует горячее и холодное обертывание. это совершенно две разных методики.
***Горячие обертывания («эффект сауны» достигается благодаря использованию термоодеяла. масляное обертывание. изотермическое обертывание) -рекомендуются для моделирования фигуры, решения проблем избыточного веса, лечения целлюлита, укрепления и повышения тонуса тела.
***Холодные обертывания (раствор, применяемый при обертывании, содержит ментол помимо прочих минеральных веществ) - эффективное средство для выведения «лишней» жидкости из организма.
Процедуры чередуются. Внимание, есть противопоказания! ягодицы и живот нельзя оборачивать в случаях заболеваний гинекологического характера, желудочных и кишечных болезней, цистите, беременность, сыпь, ссадины, кожные заболевания.
Всяко !
Вон на мумий посмотри - обернуты полностью и почти не весят нифига.
Вон на мумий посмотри - обернуты полностью и почти не весят нифига.
обертывание способствует устойчивому уменьшению объемов, улучшению микроциркуляции крови, повышению упругости и эластичности кожи, и выравниванию кожного рельефа. При этом вес если и снизится то за счет выведения избытка жидкости но не жира.
нет, они больше влияют на состояние кожи
если только в сочетании с физическими упражениями, диетой и. т. п. а так нет)
Обертывание помогает вывести токсины и шлаки, а еще излишнюю жидкость из организма
Похожие вопросы
- А баня помогает сбросить вес? И какая температура нужна?
- Купил беговую дорожку, решил по бегать сбросить вес привести фигуру в нормальное состояние но как?
- как сбросить вес
- Скажите пожалуйста, сколько я примерно сброшу веса за 2 недели если буду есть 500 калорий в день.
- как сбросить вес и похудеть
- а можно ли сбросить вес занимаясь на велотренажере или беговой дорожке, и что лучше?
- А чтобы сбросить вес, в тренажерном зале нужно упражнения делать медленно или быстро?? Заранее спасибо!!!!
- Скажите кожа эластична? Если быстро сбросить вес, не повиснет ли кожа?
- поеду в деревню на неделю. там банька каждый день. как максимально сбросить вес в бане?какие-то добавки может...?
- Подскажите.Что эффективней для подтяжки, упругости кожи и сбросить вес? 1 вариант или второй?