в какую баню лучше сходить (русск,финск,турецк,др.?),если организм ещё не привык к такой нагрузке?В какой легче дышится?

в турецкой

Если мы говорим о финской сауне, то это примерно 80-100 градусов при влажности дай Бог 10%, поэтому такую сауну в народе называют суховоздушкой или просто сушилкой для дров. Какие человек испытывает ощущения в такой "парной": сушит слизистую оболочку глаз, сушит носоглотку, трудно дышать, обжигает кожу и волосы. Так о каком комфорте и пользе для здоровья может идти речь?
Теперь рассмотрим отличия русской бани от финской сауны. Влажность воздуха в русской бане - около 60%.Температура воздуха в русской бане 50-65 градусов - это почти в два раза ниже, чем в сауне. Теплопроводность влажного воздуха намного выше, чем сухого, поэтому в русской бане более глубокий прогрев достигается в менее агрессивных условиях при этом человеку комфортно. В сочетании с массажным воздействием веником оздоровительный эффект просто несопоставим (в сауне веник мгновенно пересохнет и осыплется) .

Если не заниматься банным экстримом, то в любую из перечисленных Вами. Они все хороши, каждая по-своему! Просто следите за своим самочувствием!

Сходи в русскую!!!!

финская..)

сходи во все по очереди и выбирай) У нас все в одном комплексе есть, клёво))) Мне русская больше нравится, настоящая деревенская!

турецкая сырая, ну и прогрется там нормально не получется, Русская там тяжко, финская оптимально, там просто жарко но дышится нормально, Все эти варианты надо рассматривать, но самое главное нигде не перисиживать... соблюдать температуру, да и просто иногда выходить и радовать себя прохладительным душе и напитками! ещо возмите с собой эвкалипта, финская, руская баня это "понимает")))Лёгкого Пара Вам!

легче переносится инфракрасная сауна, да и полезнее она за счет того, что в ней не воздух нагревается, а поверхность тела.

в китайской

в турецкую, но я отдаю предпочтение русской))))))))

в турецкой приятнее, дышится легче... а в русской)))) ) в русской можно ТАК попариться)) ) ХОЧУ!!

В финскую будет легче.