Что вы скажете о пробежках по утрам ?

был бы соседом- бегали бы.. стимула больше бы б

Хорошо--если зелёная зона. А вдоль дорог вредно--при беге в организам в 2 раза больше вредных веществ из воздуха поступает.

....я утром не люблю. Только на сборах. Утром первые 2-3 км надо бежать ну ооочень лениво.. . А то и вправду только навредишь.

Это хорошо и полезно! Кроме того, что бег полезен для здоровья, так ещё он является незаменимым средством разрядки и нейтрализации отрицательных эмоций, которые вызывают хроническое нервное перенапряжение.
Но я к сожалению не бегаю.. .
Я предпочитаю другие спортивные нагрузки, а бег - со школы отбили к нему охоту :(
наш физруг постоянно через урок нас заставлял бегать кросс, даже зимой по сугробам...

Допустимы. Лично я предпочитаю пополудни.

отличный выбор я только ЗА..

Не скажу а пробегусь

Красиво, практично и полезно для здоровья, бегайте. Не повторяйте моих ошибок, не перествайте бегать, и можете с каждым днём увеличивать нагрузку. Можете каждое утро забегать в магазин за кефиром или в киоск за газеткой. Удачки)))

это очень хорошо

здорово

Бегать - вредно для сердца, а вот ходьба быстрым шагом очень даже полезна для здоровья

жуть

полностью поддерживаю твою задумку, я и сам собрался бегать по утрам - рано утром в 5 утра но это уже естественно весной))))))

Это круто, надо так всем дклать))