Баня, массаж, фитнес
я почти неем но не худею а когда ем
какие таблетки ефективны для похудения я почти неем но не худею а когда ем чуть больше то желудок вздувается и вообще до родов я очень быстро худела а после у меня не получается но я все так же хочу оставаться 50 кг.а не 60 помогите мне пожалусто очень надо капсулу слим пью но ефекта нет подскажите от чего можно 100 процентов похудеть
почти не ем -это скорее всего перекусы, самый кошмар если бутербродами, есть надо, но разумно
ну и если это гормональное, то диеты бесполезны, надо решать саму проблему гормонов
ну и если это гормональное, то диеты бесполезны, надо решать саму проблему гормонов
похудеть без вреда для здороья можно, лишь нормализовав нарушения обмена веществ. вы же поправились не просто так, а была причина. Есть Пищеварительная формула, принимать по часам, она хотя бы не повредит. Если любите сладкое надо Эндуро Макс купить, аппетит уменьшится. И т. д. , много есть вариантов правильного похудения. У меня худели даже женщины за 120 кг весом.
Когда человек не ест, он худеет. Но вы все же чем-то питаетесь, и видимо, большим количеством углеводов и жиров. Надо наладить питание, возможно, сходить к врачу, посоветоваться. И еще, движение, спорт. Без этого не похудеешь.
Надо к гастроэнтерологу лечить желудок, чтобы "не вздувался"
Вам надо читать про здоровое питание. Сходите к диетологу.
Я смотрела в программе "Здоровье", что человек должен есть 5 раз в день как минимум, если этого не будет, а то из организма ничего не будет выходить и будет разлогаться в жиры. Так что делайте выводы
При похудении категорически не приемлемо голодание. Кроме испорченого желудка ничего не добьешся. Нужно сбалансированое употребление белков, жиров и углеводов. Также считай каллории ( употребляемые и сжигаемые) . В комплексе с питанием и занятиями спортом ( динамическая нагрузка) эффективен L-карнитин.
греча самы лутши способ сбросить вес личный опыт))))
ненадо употреблять таблетки!!!! правильно питание, режим и здоровый образ жизни - залог успеха
Похожие вопросы
- Я хожу на фитнес 3 раза в неделю уже 4 месяца, много не ем... почему тогда не худею?...((((
- Полтора месяца хожу в спортзал, тренируюсь на равне с молодыми не ем сладкое и не худею а мышцы наросли! Что делать?
- Подскажите начала худеть, а форма груди меняется! Как быть?
- Я худею, уже на 5кг похудел. Живот мало уменьшился... (вопрос внутри)
- Кто худел с помощью роликовых коньков?
- Помогите,кто уже худел!
- помогите!!! срочно!!не вхожу в свадебное платье,осталась 2,5 недели!!!что делать? как худеть?
- что худеет от беговой дорожки? или не худеет - как она влияет?
- Худеешь ли в сауне?
- От мёда толстеют или худеют?