как сделать себе такую фигуру

Собрались тут завистливые бабёнки))) отличная девушка!)

Как добиться такой фигуры? Делать упражнения с хорошенькими весами на ягодицы, бедра, пресс. И бегать) Но тренировку надо подбирать индивидуально, просто все подряд делать - не поможет.

Ну и, конечно, правильно питаться!

Тебе ток с персональным тренером работать, сама не осилишь

И где " фигура "? Так и пишите - как стать похожей на мужика. Груди нет, вены выпирают...

Каком, жопу поднять от кресла и в зал качать железо.

Браво девчатам за труд! Боюсь многим дааалеко до них. По этому давай те комментируйте....

баба - мужик

Качаться и питаться белком.

Ответ на вопрос, таится в самом вопросе. Посмотри на фото которое ты приложила... Где находится та женщина? А?

это слишком

Некрасивые фигуры. Уж лучше пусть немого жирка будет, чем вот этот отврат. Фу-у-у-у....

Кошмар, такую ни один парень не захочет, если только на спор или по приколу.

качаться надо) и кстати, зачем такая фигура? некрасивые такие девушки.

Надо как минимум 2 года усиленных тренировок и правильного питания. Да и то врят-ли что то выйдет, смотря сколько вам лет. Если больше 20 то может получится, если нету и 18 то можете не мечтать о такой фигуре) И скорее всего эта женщина принимала таблетки для роста мышц, скорее всего так. А лучше просто держать себя в форме, бегать по утрам, гантели в руки взять) Не обязательно иметь именно такое тело) Это может помешать на личном фронте, так как во нападёт на Вас и на вашего молодого человека маньяк, кто кого спасать будет? Хорошенько над этим подумайте, надо вам это или нет!)

Не надо

Не стоит делать как на первом фото, это устрашающе:))