Что делать, если лень ходить в зал?

Мотивируйте себя тем, что вам поздно возвращаться домой по темным улицам и уж хотя бы натренироваться быстро бегать вам как край надо. А если серьезно то в сети на страницах спортивных интернет-магазинов можно увидеть великое множество домашних тренажеров - купите один из них и все не надо ходить в зал будет. Серьезные достижения вам не светят понятное дело, но мышцы в тонусе будете держать однако. Или еще вариант ходите в зал с кем-то за компанию и про наушники с музыкой не забудьте!

Залы рассчитаны на дураков. Я не хожу в залы, качаюсь дома. Выгляжу чуть меньше, чем Шварценеггер. Но я ведь и стероиды не потребляю, как он в своё время. Просто протеин и дома.

Чтоб попочку занять
И что-то создавать,
Необходимо цель на небеса поднять,
Чтоб стала "неохота" -
Мальком пред кашалотом.
Проблема вся лишь в том,
Что думы не о том,
Ведь похудеть, не кашлять -
Попутные задачи,
А цель должна быть выше,
Как минимум ...на крыше)

такая же фигня

Попробуй мельдоний. Без рецепта. Даже рекламу крутят по тв. Мне он помог, помог во всём, стать уверенней, быстрее, умнее, выносливей. И настроение всегда хорошее. Слишком громко, но правда

попробуй перед тренировкой глицин принимать по одной таблетке, недели три

Ну так даже вам ответ известен, банально нет стимула сильного, чтобы жертвовать чем-то (уже уставшим туда приходить и т. д)
Мало просто "хотеть" чего-то, ибо хотеть то и луну с неба можно)
Что делать? Да ничего, лень - не ходи. Либо придумываешь себе оправдания и дальше, либо просто собираешься и ходишь

заниматся дома играя в комп