Я набрала 15 кг за 1.5 года. Питание было и есть не правильное. Почему у меня не получается похудеть? начала заниматься

садитесь на веганское питание, исключите из пищи все соленое и сладкое. Пейте больше воды. Это поможет вам очистить организм от шлаков. Результат появится уже через пару недель.
Если хотите худеть от бега, запомните такое "подкожный жир начинает расходоваться с 40 мин.".
Не хватает выносливости бегать час, тогда чередуйте бег с быстрой ходьбой. И еще, давайте мышцам отдых, сутки через двое (10 бег. дней) вполне достаточно, в первый месяц тренировки.

"мало времени, когда смогла тогда и поела. могу переесть. очень часто позволяю себе сладости, пирожки, чипсы и тд" - вот это всё и определяет, что Вы не можете похудеть.
Либо Вы перестанете есть эту дрянь и будете перекусывать чем-то более полезным, либо будете толстеть и дальше. Режим питания - основа всему. Особенно это важно, если Вы склонны к полноте.

ограничивайте себя в еде -набрать быстро а согнат годами

почаще ябись

ищи ответ в своём вопросе

Если ты нажрала 3 000 калорий, а сожгла 1 000, то фиг ты похудеешь.

Дело не в этом !!!Просто ты один раз сказала себе купить 1 пачку чипсов! Ну не чего же от этого плохого не будет !!!А потом еще, еще, еще и еще ...А если совсем перестать есть, то организм обманчивый !!!Наоборот начнёшь толстеть !!!Знаешь как лучше делать? Лучше ешь, просто !!!На завтрак кашу, йогурт или хлопья ...На обед бутерброд с хлебом и колбасой или щи ( любой суп ) ...На ужин, котлету с гречкой ...( Я так к примеру пишу ) не переборщай! Эти все тринажеры, диетические продукты и " после 6 не есть " не чего дельного не принесут ...( Если только чуть - чуть )

урезать нужно в мучное, сладкое

Питание поменять надо . И еще когда идешь на работу или на учебу бери с собой мало денег или мало еды, чтоб есть было нечего.